Слика тела чврсто повезана са укупним задовољством животом

Када је реч о укупном задовољству животом, слика тела и даље игра главну улогу, према новом истраживању више од 12.000 одраслих Американаца које су спровели истраживачи са Универзитета Цхапман. Налази показују да слика тела такође утиче на нечији однос „стил везаности“, с тим што су особе незадовољне телом вероватније да ће се упустити у анксиозно понашање везаности.

„Наша студија показује да осећаји мушкараца и жена према својој тежини и изгледу играју главну улогу у томе колико су задовољни својим животом у целини“, рекао је главни аутор др Давид Фредерицк, доцент психологије на Универзитету Цхапман.

Током истраживања, истраживачи су учесницима постављали питања о њиховим личностима, веровањима о романтичним везама, самопоштовању, гледању телевизије и личним карактеристикама.

За жене је задовољство њиховим личним изгледом било трећи најјачи предиктор укупног животног задовољства, иза само задовољства финансијском ситуацијом и задовољства романтичним партнером. За мушкарце је лични изглед био други најјачи предиктор животног задовољства, иза кога је било само задовољство финансијском ситуацијом.

Стављање личног изгледа као високи приоритет свакако је проблем, јер је врло мало људи заправо задовољно својим изгледом. „Мало је мушкараца (24 посто) и жена (20 посто) осјећало се врло или изузетно задовољно својом тежином, а само половина осјећала се донекле до изузетно задовољно“, рекао је Фредерицк.

„Ови налази су у складу с нагласком на важности виткости за жене и изгледа атлетског и / или витког мушкарца. Стога би се чинило да нам предстоји још дуг пут пре него што постигнемо циљ да Американци буду заиста задовољни својим телом. “

Према налазима, појединци који нису били задовољни својом тежином пријавили су да имају знатно мање задовољство својим сексуалним животом и ниже укупно самопоштовање. Стилови везаности за везу такође су били везани за то како се људи осећају према свом телу.

Жене које су биле незадовољне својом тежином и укупним изгледом вероватније су имале узнемирен и плашљив стил везивања. Људи са „анксиозним“ стилом везаности често су заокупљени својим романтичним везама и плаше се да ће их партнери напустити.

Фредерицк је приметио да, „незадовољство телом и узнемирени стилови везивања могу довести до неконтролисане спирале и подгревати једни друге. Људи који су мање сигурни у свој изглед постају све страшнији да ће њихов партнер отићи, што додатно подгрева њихову бригу око њиховог изгледа. “

Налази су такође показали да су људи са лошом телесном сликом имали већи неуротизам, имали више заокупљености и бојажљивости у везивању и проводили више сати гледајући телевизију. Насупрот томе, задовољни људи су имали већу отвореност, савесност, екстраверзију, сигурнији су у стилу везаности и имали су веће самопоштовање и задовољство животом.

„Ова открића истичу велику распрострањеност незадовољства телом и факторе повезане са незадовољством одраслих Американаца“, рекао је Фредерицк.

Студија је објављена у часопису Слика тела.

Извор: Универзитет Цхапман