Психотерапија смањује ризик од самоубиства за 26 процената
Како помоћи некоме ко се бори са мислима о самоубиству? Предложите им да разговарају са терапеутом.Нова студија Универзитета у Копенхагену и Школе за јавно здравље Јохнс Хопкинс Блоомберг открила је да су у прегледу данских медицинских картона они који су се лечили психотерапијом - терапијом разговора - смањили ризик од самоубиства за 26 процената.
Самоубиство је озбиљан проблем јавног здравља као и проблем менталног здравља. У САД, сваке године од самоубистава умре преко 33.000 људи.
Самоубиство најчешће узрокује нелечена или недовољно лечена клиничка депресија, озбиљно стање које је друга најраспрострањенија врста менталних болести. Људи који су у највећем ризику од самоубиства обично нису на лечењу.
У новој студији, медицинска евиденција 5.678 становника Данске који су примали психотерапију подударана је са преко 17.000 испитаника који нису примили психотерапију након што су се укључили у самоповређивање, попут покушаја самоубиства. Записи су испитивани од 1992. до 2010. године.
Истраживачи су открили да је група оних који су примали психотерапијски третман имала 26 посто мање самоубистава од групе која није примала психотерапију. Истраживачи су проценили да је у групи за терапију разговором спречено око 145 покушаја самоубиства и 30 самоубистава.
Такође су открили да је група за психотерапију боље прошла и на друге начине. Они су ређе понављали поступке самоозљеђивања и имали су мањи ризик од смрти из било ког разлога, укључујући смрт од самоубиства.
„Сада имамо доказе да је психосоцијални третман - који пружа подршку, а не лекове - у стању да спречи самоубиство у групи са великим ризиком да умре од самоубиства“, приметили су истраживачи.
„Наши налази пружају солидну основу за препоруку да се ова врста терапије размотри за популације у ризику од самоубиства.“
Истраживачи су закључили: „Наши налази показују мањи ризик од поновљеног намерног самоповређивања и општег морталитета код прималаца психосоцијалне терапије након краткорочног и дуготрајног праћења, и заштитни ефекат за самоубиство након дуготрајног праћења , који фаворизују употребу психосоцијалних терапијских интервенција након намерног самоповређивања “.
Психотерапија у студији била је краткорочна, углавном се састојала од интервенција у распону од 6 до 12 сесија.
Студија је објављена у најновијем броју часописа Ланцет Псицхиатри.
Извор: Ланцет Псицхиатри