Различити начини интеракције са природом везани за квалитет живота

Желите да побољшате своје укупно задовољство животом? Покушајте редовно планинарити у шуми или се на неки други начин бавити природним окружењем.

Затим, за добру меру, потражите начине да изградите своје поверење у научнике и креаторе политике који су укључени у газдовање шумом где желите да пешачите.

То су налази нових истраживања која показују да разни механизми за бављење природом значајно доприносе укупном благостању особе.

Према истраживачима са Орегонског државног универзитета, једно од најважнијих је било да ли људи верују да се окружењем добро управља.

„Да ли се људи осећају као да су ствари поштене и да ли имају глас у процесу доношења одлука и да ли је управљање транспарентним - то су темељи зашто људи уопште могу да комуницирају са природом“, рекла је водећа ауторка др Келли Биеденвег, са колеџа пољопривредних наука Орегонског државног универзитета.

Током студије, Биеденвег, доцент на Одељењу за рибарство и дивље животиње и сарадници са Државног универзитета Колорадо и Универзитета у Џорџији анализирали су резултате више од 4.400 испитаника у онлајн истраживању спроведеном у региону Пугет Соунд у држави Вашингтон.

Истраживачи су користили 13 различитих показатеља како би илустровали везу између укупног задовољства животом и ангажовања у природном окружењу. Међу тим показатељима биле су активности заједнице, приступ дивљим ресурсима, стрес ублажен временом на отвореном и поверење у креаторе политике.

„Једанаест од 13 има позитивну корелацију са укупним задовољством животом“, рекао је Биеденвег. „Везе између еколошких услова, попут пијаће воде и квалитета ваздуха, и објективног благостања прилично су проучаване, али ретко се гледа на везу између различитих аспеката ангажовања природног окружења и укупног субјективног благостања.“

„Желели смо да идентификујемо релативну важност различитих, природно оријентисаних искустава у укупној процени задовољства животом особе и статистички докажемо везу између среће / задовољства животом и бављења природом на много различитих начина“, објаснила је она.

Истраживачи су квантификовали везу између благостања и шест уобичајених механизама помоћу којих природа утиче на благостање: друштвени и културни догађаји; поверење у управљање; приступ локалним дивљим ресурсима; осећај места; рекреација на отвореном; и психолошке користи од времена на отвореном.

„Контрола демографских података, све је било значајно повезано са задовољством животом“, рекао је Биеденвег. „Чињеница да је поверење у управљање било значајан предиктор животног задовољства - заправо, статистички најзначајнији предиктор оних које смо погледали - било је лепо видети како је то произашло из истраживања. Начин на који се сналазимо је приступ ка људима који могу од природе добити средства за живот и задовољство. “

Студија је објављена у Часопис за психологију животне средине.

Извор: Орегон Стате Университи