Пажљивост може помоћи онима који су у раној деменцији и неговатељима

Иновативни нови приступ комбинује тренинг пажљивости за оне са раном фазом деменције и њихове неговатеље током истог предавања.

Нови извештај сугерише да је приступ два за једног узајамно користан, јер су обе групе пријавиле мање депресије и побољшали сан и квалитет живота.

„Болест је изазовна за погођену особу, чланове породице и неговатеље“, рекао је водећи аутор студије др Кен Паллер, сарадник из Центра за когнитивну неурологију и Алзхеимерову болест на Медицинском факултету Универзитета Феинберг Северозападног универзитета.

„Иако знају да ће се ствари вероватно погоршати, могу да науче да се усредсреде на садашњост, уживајући у тренутку са прихватањем и без претјеране бриге за будућност. О томе се учило у програму пажљивости “.

Студија се налази у Амерички часопис за Алцхајмерову болест и друге деменције.

Истраживачи су свесни да су неуродегенеративне болести попут Алцхајмерове посебно тешке за неговатеље, који су често блиски чланови породице.

Нажалост, неговатељи имају повећану учесталост анксиозности, депресије, имунолошке дисфункције и других здравствених проблема, као и повећану стопу смртности, према претходним студијама.

Ово је прва студија која је показала да и неговатељ и пацијент имају користи од заједничке обуке за пажњу.

Стручњаци сматрају да је ово важно јер неговатељи често немају пуно времена сами за активности које би им могле олакшати емоционални терет. Обука такође помаже пацијенту и неговатељу да прихвате нове начине комуникације, рекли су научници.

„Једна од главних потешкоћа са којом се сусрећу појединци са деменцијом и чланови њихових породица је та што су потребни нови начини комуникације због губитка памћења и других промена у размишљању и способностима“, приметила је коауторка студије, др Сандра Веинтрауб. Д.

„Пракса пажљивости ставља оба учесника у садашњост и фокусира се на позитивне карактеристике интеракције, омогућавајући врсту везе која може заменити сложеније начине комуникације у прошлости. То је добар начин за решавање стреса. “

Студија је обухватила 37 учесника, укључујући 29 особа које су биле део пара пацијент-неговатељ.

Већини пацијената дијагностикована је деменција због Алзхеимерове болести или благог когнитивног оштећења, често претече деменције.

Други су имали губитак памћења због можданих удара или фронтотемпоралне деменције, што утиче на емоције, као и на говор и разумевање говора.

Неговатељи су били супружници пацијената, одрасла деца, снаја и свекрва.

Иако су особе са Алцхајмеровом болешћу имале благи до озбиљни губитак памћења, и даље су могле да користе друге когнитивне функције да би учествовале у тренингу пажљивости и осећале емоције и позитивна осећања, приметио је Веинтрауб.

Учесници су присуствовали осам сесија дизајнираних посебно за потребе пацијената са губитком памћења због терминалне неуродегенеративне болести (деменција) и за потребе њихових неговатеља.

Обе групе су завршиле процену у року од две недеље од почетка програма и у року од две недеље од завршетка програма.

Паллер је очекивао да ће пажња бити од помоћи неговатељима деменције на основу претходних истраживања у том пољу. Али био је несигуран да ли ће програм бити успешан за пацијенте са оштећењима памћења и да ли пацијенти и њихови неговатељи могу да се обучавају заједно.

„Видели смо ниже оцене депресије и побољшане оцене квалитета спавања и квалитета живота за обе групе“, рекао је Паллер, директор програма когнитивне неуронауке. „После осам сесија овог тренинга приметили смо позитивну разлику у њиховом животу.“

„Пажљивост укључује пажљиву свест и прихватање догађаја у садашњем тренутку“, рекао је Паллер.

„Не морате бити увучени у то да желите да ствари буду другачије. Тренинг пажљивости на овај начин користи способности људи, а не фокусирање на њихове потешкоће. "

Развијање свесности односи се на учење различитих навика и човек мора да вежба нову навику да би се држала, приметио је Паллер.

Паллер је рекао да се нада да ће налази студије охрабрити неговатеље да потраже ресурсе за учење будности за себе и појединце са болешћу.

Извор: Нортхвестерн Университи