Ускраћивање спавања чини мождане ћелије тромим

Ново истраживање објашњава како лишавање сна нарушава способност наших можданих ћелија да међусобно комуницирају. Прекид везе може довести до привремених менталних пропуста који утичу на памћење и визуелну перцепцију.

„Открили смо да изгладњивање тела сна такође одузима неуронима способност да правилно функционишу“, рекао је старији аутор др Итзхак Фриед, професор неурохирургије на Медицинском факултету Давид Геффен на Универзитету у Калифорнији, Лос Ангелес (УЦЛА) и Тел Авив Университи.

„Ово утире пут когнитивним пропустима у начину на који опажамо и реагујемо на свет око нас.“

Фриед је предводио међународни тим у проучавању 12 пацијената са епилепсијом УЦЛА којима су им уграђене електроде у мозак како би се утврдило порекло њихових напада пре операције.

Као део поступка, од пацијената се тражи да остану будни целе ноћи како би убрзали почетак епилептичне епизоде ​​и скратили боравак у болници.

У тренутном експерименту, истраживачи су тражили од пацијената да категоризују разне слике што је брже могуће, док су њихове електроде забележиле пуцање готово 1.500 појединачних можданих ћелија широм групе у реалном времену.

Научници су се усредсредили на темпорални режањ, који регулише визуелну перцепцију и памћење.

Извођење задатка постајало је све изазовније како су пацијенти постајали све снажнији. Како су пацијенти успоравали, то су чиниле и њихове мождане ћелије.

„Били смо фасцинирани посматрајући како је успављивање пригушило активност можданих ћелија“, рекао је водећи аутор др Иувал Нир са Универзитета у Тел-Авиву.

"За разлику од уобичајене брзе реакције, неурони су реаговали полако, пуцали слабије и њихови преноси су се одужили дуже него обично."

Укратко, недостатак сна ометао је способност неурона да кодирају информације и преводе визуелни унос у свесну мисао. Исти феномен се може догодити када возач успаван примети пешака како ступа испред свог аутомобила.

„Сам чин виђења пешака успорава се у преуморном мозгу возача“, објаснио је. „Потребно је дуже да његов мозак региструје оно што опажа.“

У другом открићу, истраживачи су открили да спорији мождани таласи прате успорену ћелијску активност у истим регионима мозга пацијената.

„Спори таласи слични сну пореметили су мождану активност пацијената и обављање задатака“, рекао је Фриед.

„Овај феномен сугерише да су одабрани делови мозга пацијената дремали, узрокујући менталне пропусте, док је остатак мозга био будан и трчао је као и обично“, рекао је Фриед.

Налази студије изазивају питања о томе како друштво гледа на недостатак сна.

„Неадекватан сан има сличан утицај на наш мозак као превише пијења“, рекао је Фриед.

„Ипак, не постоје законски или медицински стандарди за идентификацију преуморних возача на путу на исти начин на који циљамо пијане возаче.“

Важност учења више о ефектима ускраћивања сна и обратно, благодати дубоког сна не може се преценити. Будуће студије ће истражити механизам одговоран за ћелијске проблеме који претходе менталним пропадима.

Претходне студије су ускраћивање сна повезале са повећаним ризиком од депресије, гојазности, дијабетеса, срчаног и можданог удара, као и медицинских грешака.

Извор: УЦЛА