Неурофеедбацк показује обећање у помагању младима да управљају емоцијама

Нова студија сугерише да неурофеедбацк може помоћи младим људима да науче да управљају емоцијама.

Неурофеедбацк је врста биофеедбацк-а који користи приказе мождане активности у реалном времену како би подучавао саморегулацију функције мозга. Иако се рутински користи код одраслих како би им помогла да контролишу емоције, техника се не користи код младих људи.

Студија, објављена у часопису НеуроИмаге, показује да техника обећава и за младе људе.

Истражитељи објашњавају да емоционални догађаји у детињству могу изазвати различита психолошка питања и чак довести до потпуно развијених психијатријских проблема (у случајевима емоционално катастрофалних догађаја). Траума доживљена у младости може допринети каснијим проблемима као што су депресија, анксиозност и још озбиљнија стања.

Студија је користила неурофеедбацк заснован на фМРИ у стварном времену на узорку деце од седам до 16 година.

„Они су посматрали емоционално набијене слике док смо ми пратили њихову мождану активност, пре него што су им је вратили“, рекао је истраживач и коаутор др Мосес Сокунби. Регија мозга који је проучаван била је инсула, у кори великог мозга.

Млади учесници су могли да виде ниво активације инсуле на „термометру“ представљеном на екрану МРИ пројектора и добили су упутства да смање или повећају активацију когнитивним стратегијама, истовремено проверавајући ефекте на термометру.

Сви су научили како повећати активност отока (смањење је било теже). Специфичне технике анализе омогућиле су реконструкцију комплетне мреже подручја која су укључена у регулисање емоција (поред отока) и унутрашњег тока активације. На овај начин, научници су приметили да се смер протока када је активност повећана обрне када се смањи.

„Ови резултати показују да је ефекат неурофеедбацк-а превазишао површно - једноставно активирање отока - утицајем на читаву мрежу која регулише емоције“, рекла је др. Катхрин Цохен Кадосх, истраживач са Универзитета Окфорд и први аутор студије .

„Они показују да је неурофеедбацк методологија која се успешно може користити код младих људи.“

„Детињство и адолесценција су изузетно важно време за емоционални развој младих“, рекла је др Јеннифер Лау са Института за психијатрију, психологију и неурознаност на Кинг’с Цоллеге у Лондону, која је учествовала у студији.

„Према томе, способност обликовања можданих мрежа повезаних са регулацијом емоција могла би бити пресудна за спречавање будућих проблема са менталним здрављем, за које се зна да настају током овог виталног периода када се емоционални капацитет мозга још увек развија.“

Извор: Међународна школа за напредне студије (СИССА)