Родитељски савети за суочавање са тежином тинејџера
Сваки родитељ жели да његово дете има самопоуздање, самопоштовање и аутономију, али многи родитељи осећају одбојност ако не разговарају и не саветују децу у вези са дугорочним последицама прекомерне тежине или гојазности.
Ова питања одзвањају широм Америке док нам амерички Центри за контролу и превенцију болести говоре да 28 одсто адолесцената има прекомерну тежину. Ново истраживање сугерише стварање здравог кућног окружења, моделирање здравог понашања и пружање подстицаја и подршке адолесцентима за позитивне промене у понашању може бити ефикасније од комуницирања са адолесцентима о темама везаним за тежину.
Резултати студије налазе се у Јоурнал оф Нутритион Едуцатион анд Бехавиоур.
,
Прекомерна тежина и гојазни адолесценти имају повећан ризик од физичких коморбидитета, укључујући дијабетес типа 2 и негативне психосоцијалне последице проистекле из стигме повезане са прекомерном тежином. То је према Одбору за превенцију гојазности код деце и омладине, дела Медицинског института, здравствене установе Националне академије наука.
С обзиром на значајну ескалацију гојазности код деце, родитељима су потребне смернице за бављење адолесцентима током овог стожерног периода животног развоја.
Заправо, узимајући у обзир изазове повезане са родитељством адолесцената уопште, и да би се идентификовали потенцијални циљеви за интервенције, важно је препознати питања са којима се посебно суочавају родитељи адолесцената са прекомерном тежином.
У новој студији истражитељи са Универзитета у Минесоти поставили су два питања: (1) са којим се проблемима суочавају родитељи адолесцената са прекомерном тежином? и (2) какав савет имају родитељи адолесцената са прекомерном тежином за друге родитеље?
Да би почели да одговарају на ова питања, истраживачи су анкетирали 27 адолесцената и њихових родитеља како би утврдили факторе који доприносе успешном губитку килограма међу адолесцентима.
Истражитељи су открили да су питања која су покренули родитељи укључивала потешкоће на које се наилазило у ефикасној комуникацији са њиховим адолесцентом о темама везаним за тежину, опажање немогућности контроле адолесцентових одлука о исхрани и физичкој активности, брига за физичко и ментално благостање адолесцента и осећаји личне одговорности за питања тежине адолесцента.
Родитељски савети за помоћ адолесцентима са прекомерном тежином обухватали су здраво кућно окружење, моделирање здравог понашања и пружање подстицаја и подршке адолесцентима за позитивне промене у понашању.
Истраживач Схира Фелдман, МПХ, РД, рекла је: „Родитељи имају важну улогу у помагању својој деци и адолесцентима да усвоје здраво понашање и може бити изазов знати како укључити родитеље у интервенције за адолесценте због питања која се односе на развијање аутономије и повећање независност.
„Родитељи пубертета и гојазних адолесцената често се нађу у дилеми. С једне стране, родитељи могу бити забринути због здравља свог адолесцента, психосоцијалних стигми и негативних физичких последица повезаних са прекомерном тежином или гојазношћу. С друге стране, родитељи такође препознају потребу свог адолесцента за аутономијом. Тако се родитељи могу борити са тим шта да кажу или учине како би најбоље помогли свом адолесценту да управља својом тежином. “
Шта је основно за родитеље када разговарају са својим претераним тинејџерима?
Према др Керри Боутелле, професорици педијатрије и психијатрије и водећем истражитељу, „У смислу„ разговора “о усвајању здравијег понашања у исхрани и физичкој активности, важно је да родитељи имају на уму да би њихов адолесцент могао имати негативне последице. емоционални одговор, на пример тужан или бесан, када се испитује о њиховој тежини.
„У садашњој студији, као и у другим студијама, родитељи су били свесни психосоцијалних ефеката прекомерне тежине.“
„Стога ће можда бити потребно истражити и друге методе решавања проблема са тежином, осим фокусирања на губитак килограма, када радите са адолесцентима, као што су кондиција и физичка активност или јело за здравље.“
Извор: Елсевиер
.jpg)
