Дуги сати на послу могу повећати ризик од „маскиране“ хипертензије

Ново истраживање сугерише да дуги сати на послу могу бити повезани са високим крвним притиском, укључујући ону врсту која може остати неоткривена током рутинског медицинског прегледа. Студија, која се односи на запослене у канцеларијама или на белим овратницима, појављује се у часопису Америчког удружења за срце Хипертензија.

Канадски истраживачи проценили су више од 3.500 професионалних запослених у три јавне институције у Квебеку. Ове институције углавном пружају услуге осигурања широј популацији.

Студија је правовремена, јер висок крвни притисак погађа скоро половину Американаца старих 18 и више година и примарни је фактор у више од 82.000 смртних случајева годишње. Отприлике 15-30 процената одраслих особа у САД-у има врсту болести која се назива маскирана хипертензија, што значи да су њихова очитавања високог крвног притиска нормална током посета здравственој заштити, али повишена када се мере негде другде.

Нова студија упоређивала је канцеларијске раднике који раде дуго радно време са колегама који су радили мање од 35 сати недељно. Налази студије укључују:

• рад од 49 или више сати недељно повезан је са 70 процената већом вероватноћом маскиране хипертензије и 66 процената већом вероватноћом да ће се одржати хипертензија - повишена очитавања крвног притиска у и ван клиничког окружења;
• рад између 41 и 48 сати сваке недеље био је повезан са 54 посто већом вероватноћом маскиране хипертензије и 42 посто већом вероватноћом да се одржи хипертензија;
• налази су узели у обзир променљиве као што су напор на послу, старост, пол, ниво образовања, занимање, статус пушача, индекс телесне масе и други здравствени фактори.

„И маскирани и одржани високи крвни притисак повезани су са већим ризиком од кардиоваскуларних болести“, рекао је водећи аутор водеће студије Ксавиер Трудел, доцент на одсеку за социјалну и превентивну медицину на Универзитету Лавал у Куебецу у Канади.

„Посматрана удружења су представљала напор на послу, стрес за рад дефинисан као комбинација високих радних захтева и ниског ауторитета за доношење одлука. Међутим, други повезани стресори могу имати утицаја “, рекао је Трудел.

„Будућа истраживања могла би испитати могу ли породичне одговорности, као што су број деце радника, кућне дужности и улога бриге о деци, можда у интеракцији са радним околностима да би се објаснио висок крвни притисак.“

Петогодишња студија укључивала је три таласа тестирања у првој, трећој и петој години. Да би симулирао очитавања крвног притиска у амбуланти, обучени асистент је учесницима пружио носиви монитор за проверу крвног притиска сваког од учесника три пута у току једног јутра. До краја радног дана учесник је носио уређај за надзор крвног притиска, који је вршио очитавања сваких 15 минута, прикупљајући најмање 20 додатних мера за један дан.

Просечна очитања у мировању на или изнад 140/90 ммХг и просечна радна очитавања на и изнад 135/85, сматрана су високима.

Све у свему, скоро 19 процената радника имало је хипертензију, што је укључивало запослене који су већ узимали лекове за висок крвни притисак. Више од 13 процената радника имало је маскирану хипертензију и није се лечило због високог крвног притиска.

„Веза између дугог радног времена и високог крвног притиска у студији била је отприлике иста за мушкарце као и за жене“, рекла је Трудел.

Студија „није обухватила раднике који раде по плати и раде физичке послове на радним местима попут пољопривреде, производње, грађевинарства, рударства, одржавања или угоститељства“, стога ови налази можда неће одражавати утицај на крвни притисак у сменама или положаји са већим физичким захтевима “, рекли су аутори.

Остала ограничења укључују мерење крвног притиска у студији само током дневних сати и изостављање сати одрађених изван примарног посла учесника.

Аутори су забележили неколико снага студије, укључујући и бројне добровољце и узимање у обзир више фактора који могу утицати на крвни притисак. Даље, поновљено тестирање током неколико година, употреба носивих монитора уместо ослањања на извештаје радника о очитавању њиховог крвног притиска и употреба истих монитора за сва мерења крвног притиска побољшавају поузданост налаза.

„Људи би требало да буду свесни да дуго радно време може утицати на здравље њиховог срца, а ако раде дуго, требали би питати своје докторе о проверавању крвног притиска током времена помоћу носиве опреме“, рекао је Трудел.

„Маскирана хипертензија може утицати на некога током дужег временског периода и дугорочно је повезана са повећаним ризиком од развоја кардиоваскуларних болести. Раније смо показали да током пет година, око 1 од 5 особа са маскираном хипертензијом никада није показало висок крвни притисак у клиничком окружењу, што би могло одложити дијагнозу и лечење. “

Извор: Америчко удружење за срце