Сиромашним сеоским мајкама ће бити тешко да приступе природним подручјима

Иако велика већина мајки са руралних подручја са ниским примањима зависи од рекреационих подручја на отвореном како би побољшала здравље и добробит својих породица, многима је тешко приступити парковима и другим сигурним природним условима, према новој студији истраживача са Универзитета из Илиноиса.

Налази истичу важност коришћења инвестиција у заједници за развој рекреационих подручја, попут паркова и пешачких стаза.

„Можда живите у руралном Илиноису, окружени пољима кукуруза, која су све у приватном власништву. Могли сте да прођете жупанијским путем или аутопутем, али ако није било инвестиција заједнице у парк или игралиште, стазу за шетњу или неку врсту објекта у локалној школи, маме нису имале приступ природи, иако били су окружени тиме “, каже коаутор Рамона Освалд, професор породичних студија са Универзитета у Илиноису.

„То говори о значају те инфраструктуре за породице са ниским примањима које не могу да се одвезу до следеће заједнице или да плате чланство у теретани или нешто друго што би могло бити доступно људима који имају више новца“, каже Освалд.

Најновија истраживања су изнова и изнова показала да провођење времена у природи - чак и само 20 минута дневно - може побољшати ментално, емоционално и физичко здравље.

У интервјуима из иницијалног пројекта под називом „Сеоске породице говоре о здрављу“, истраживачи су питали сиромашне сеоске маме у 11 држава како се њихове породице труде да остану здраве, као и који су ресурси доступни у њиховим заједницама за подршку здрављу. Готово свака мама је дала исти одговор: учествовање у активностима на отвореном.

Истраживачи са Универзитета у Илиноису, који проучавају породице и користи од учешћа у породичним активностима у природи, били су заинтересовани за ове одговоре.Користећи податке из пројекта руралних породица, истраживачи су спровели накнадну студију како би даље утврдили како и зашто мајке користе природно окружење за промоцију здравља за себе и своје породице.

Мајке интервјуисане за студију имале су приход нижи од 185 процената савезног нивоа сиромаштва, живеле су у одабраним руралним окрузима и имале најмање једно дете млађе од 13 година.

„Током интервјуа, мајке нису посебно питана о својим искуствима у природи“, каже Дина Изенстарк, докторанд на породичним студијама на Универзитету у Илиноису. „Питани су,„ како ви и ваша породица остајете здрави? “Ипак, готово свака мама у студији, сама за себе, рекла је да користи природу да промовише своје здравље.“

„Када смо почели да копамо дубље, приметили смо да им је приступ природним просторима у њиховој заједници пружио прилику, јер нису увек имали финансијска средства да подрже своје здравље на друге начине“, додаје она.

Рурална географија је такође имала улогу у томе колико је лако било приступити природи. „Неке маме су живеле у близини планина или плажа или поља кукуруза. Неки су живели у субвенционисаном становању “, каже она. Сеоски живот, међутим, не значи аутоматски лак приступ зеленом простору. „Мама које су имале приступ било им је много лакше да промовишу своје здравље.“

Најчешћа активност коју су пријављивале маме била је шетња у природи. То је било нешто што је цела породица могла да ради заједно, без обзира на узраст деце или породични приход. Следеће најчешће цитиране активности били су одлазак у парк ради вежбања, пикника, спорта или гледања бесплатних филмова.

Изенстарк истиче како чак и рутинске свакодневне активности у природи могу бити извори веза за породице. Многе маме су споменуле важност заједничког шетања породичног пса. Остале пријављене активности обухватале су бербу купина сваког лета, породична камповања и боравак на плажи током посете проширеној породици.

Маме су известиле да желе да своје породице изведу напоље из следећих разлога: да буду добар узор, ограниче изложеност телевизији и промовишу здрав физички развој.

„Маме су описале како им излазак напоље није само помогао да побољшају физичко здравље и мотивацију за вежбање или мршављење, већ када су изашле напоље, маме су имале и психолошке здравствене бенефиције“, каже Изенстарк.

Социјалне здравствене бенефиције су такође важне. „Маме су рекле да њихова деца не могу увек да виде другу децу [која живе у руралном подручју], тако да је заиста важно да иду у парк са пријатељима или широм породицом, на пример.“

„Иако нису увек говорили да излазе напоље да промовишу своје породичне везе, подаци сугерирају да је боравак вани одлично место за породице да се смеју, везују и стварају успомене - ове социјалне здравствене бенефиције утицале су на њихове породичне односе“, Изенстарк додаје.

Налази су објављени у Часопис за истраживање слободног времена.

Извор: Универзитет у Илиноису