Дуги сати на интернету могу угрозити здравље тинејџера

Изненађујућа нова студија открива да тинејџери који сатима проводе на Интернету могу бити изложени ризику од високог крвног притиска.

Истраживачи из болнице Хенри Форд у Детроиту открили су да су тинејџери који су најмање 14 сати недељно проводили на Интернету имали повишен крвни притисак.

Од 134 тинејџера које су истраживачи описали као тешке кориснике Интернета, 26 је имало повишен крвни притисак.

Студија објављена у Часопис за школску негу, верује се да је прва која је показала везу између времена проведеног на Интернету и високог крвног притиска.

Налази доприносе растућем истраживању које је показало везу између велике употребе интернета и других здравствених ризика као што су зависност, анксиозност, депресија, гојазност и социјална изолација.

Као и код многих зависности, разлика је у употреби наспрам злостављања.

Андреа Цассиди-Бусхров, др Пх.Д., М.П.Х., истраживач из Одељења за јавно здравство Хенри Форд-а и водећи аутор студије, рекла је да је порука за узимање куће за тинејџере и родитеље умереност.

„Коришћење интернета део је нашег свакодневног живота, али не би требало да нас прождире“, каже она. „У нашој студији тинејџери који сматрају да су тешки корисници Интернета били на интернету у просеку 25 сати недељно.

„Важно је да млади редовно праве паузе од рачунара или паметног телефона и баве се неким обликом физичке активности. Родитељима препоручујем да деци ограниче време на Интернету код куће. Мислим да је добро коришћење два сата дневно, пет дана у недељи. “

Цассиди-Бусхров каже да налази пружају драгоцене информације школским сестрама за праћење здравља ученика.

„Школске медицинске сестре могле би да спроводе годишње здравствене прегледе на којима би се могао проценити крвни притисак и понашање у коришћењу Интернета. Студенти са повишеним крвним притиском би потом имали накнадну посету како би утврдили следеће кораке. “

У студији су истраживачи анализирали податке прикупљене од 335 тинејџера узраста 14-17 година. То је укључивало очитавање крвног притиска извршено током физичког прегледа.

Учесници су такође попунили анкету о коришћењу Интернета са 55 питања током недеље која је претходила њиховом физичком испиту. Питања су се кретала од тога како су време проводили на Интернету и броја њихових адреса е-поште до времена које су свакодневно проводили на Интернету и у коју сврху.

За своју студију истраживачи су употребу Интернета дефинисали као посету веб локацијама, слање е-поште, размену тренутних порука, играње игара, обављање домаћих задатака, куповину, преузимање софтвера и стварање или одржавање веб страница. Остали налази:

• Тинејџери проводе у просеку 15 сати недељно на Интернету у школи или кући;
• 44 процента црних тинејџера били су тешки корисници Интернета у поређењу са 36 процената белаца / осталих тинејџера;
• 39 посто девојчица биле су тешки корисници Интернета у поређењу са 43 посто дечака;
• 43 процента тешких корисника Интернета сматрало се прекомерним килограмима у поређењу са 26 процената лаких корисника Интернета.

Извор: Хенри Форд Хоспитал