Ефекти когнитивног тренинга разликују се према нивоу образовања
Нова студија открила је да старији људи са мање од 12 година школе имају више користи од когнитивног тренинга од њихових високообразованих колега.
Истраживачи са Универзитета Индиана открили су да се, иако се ефекти резоновања и обуке памћења не разликују по нивоу образовања, ефекат брзине обуке за обраду информација значајно разликује.
Когнитивно нормалне старије одрасле особе са мање од комплетног средњошколског образовања имале су 50 одсто већи ефекат од брзине обуке за обраду информација од дипломаца факултета, према новој студији која је објављена у Међународни часопис за геријатријску психијатрију.
Поред тога, студија је открила да се предност стечена брзином обуке за обраду информација задржала три године након завршетка обуке.
Студија је обухватила 10 тренинга током шест недеља из слушних и визуелних задатака, изведених кроз посебно дизајниране компјутеризоване вежбе. Ове вежбе су научиле појединце да брже обрађују информације и успостављају везе у свету око себе, објаснили су истраживачи. На пример, вожња се обично побољшава код оних који су прошли обуку за обраду информација.
„Појединци који су имали мање образовања могу имати мање когнитивне резерве за превазилажење патологија у мозгу и могу показивати функционална ограничења раније у патолошком процесу“, рекао је др Даниел О. Цларк, социјални епидемиолог који је водио ново истраживање. „Они који почињу са нижим нивоом образовања имали су више простора за побољшање.“
Према Цларку, постоје докази који сугеришу да се до половине случајева Алзхеимерове болести широм света може приписати потенцијално модификованим факторима ризика, укључујући низак степен образовања. Остали фактори ризика укључују депресију, физичку неактивност и пушење.
„Иако не постизање раног образовања изван средње школе ствара ризик за ранији почетак Алзхеимерове болести или других деменција, то можда није повезано са бржом стопом опадања когнитивних способности“, рекао је Цларк.
Подаци за студију добијени су од приближно 2.800 когнитивно нормалних особа старих 65 и више година свих нивоа образовања који су учествовали у студији Напредни когнитивни тренинг за независне и виталне старије особе (АЦТИВЕ), која је истраживала да ли когнитивни тренинг у меморији, резоновању и брзини информација обрада утицала на когнитивно засноване мере свакодневног функционисања.
Студија АЦТИВЕ открила је да су тренирање брзине расуђивања и обраде информација, али не и тренинг памћења, резултирали побољшаним циљаним когнитивним способностима током 10 година, према истраживачима.
„Ако вежбате неке когнитивне вештине, сигурно ћете побољшати оне вештине којима се бавите“, рекао је Цларк. „Међутим, остаје отворено питање колико ће они који се вежбају и побољшавају вештине прећи на свакодневну когнитивну функцију. И велико је питање да ли ће они одложити почетак деменције “.
Цларк је додао да се нада да ће спровести будућу студију старијих одраслих људи са мало образовања рандомизираног на когнитивни тренинг или без њега како би потврдио да је брзина обраде тренинга једнако ефикасна као што се чини онима који имају мање од средње школе.
Извор: Универзитет Индиана
ФОТО:
