Како се бавити пажљивим друштвеним медијима током изазовних времена

Начин на који се свако од нас носи на овом свету у великој мери утиче на наше заједничко искуство. А с обзиром да вести и друштвени медији заузимају такав централни део наше свакодневне активности, лако је заборавити истражити сопствено понашање. Тако смо импулзивно брзи да објављујемо и твитујемо о дневним питањима да љубав често изостављамо из једначине. Зашто је ово важно? Јер у човековом животу нема ништа важније од љубави.

Данас морамо добро погледати вести и друштвене медије. Слушајте шта доминира у нашим разговорима, чак и унутар наших кругова пријатеља који размишљају. Анксиозност. Забринути. Страх. Бес. Љубав која нам је свима пригушена или недостаје.

Може бити задовољно позивати оне са којима се не слажемо. Ипак, у другом смислу, то само наставља хијерархијску парадигму. У свим нашим дискусијама на друштвеним мрежама и извештавању у медијима, где је љубав? Зашто љубав заузима дигитално позадинско седиште?

Колико нас је дубоко размишљало о сопственом учешћу у стварању света који производи такву стрепњу, забринутост и страх?

Када страх постане познат, а бес толико близу површини, шта ми као појединци можемо учинити да заштитимо себе и свој свет? Ометање онога што није у реду или залагање за алтернативу на штету других, држи нас заглављене у истом омаловажавајућем начину размишљања који нас је за почетак довео у ову ситуацију.

Будући да реактивно бављење вестима и друштвеним медијима ствара поларизацију и искључује могућности личног схватања да смо и ми допринели овој силној збрци у којој се видимо, можемо смерно зацртати нови пут напред. Овај пут води саосећање са сваким човеком на овој земљи, без обзира на социјални положај, расу, сексуални идентитет, религију, политику или било коју другу променљиву којом смо се користили да бисмо нас поделили или оправдали сопствене позиције у овом свету.

Љубав се понекад може назрети у посту на друштвеним мрежама који дели без осуђивања или покушаја убеђивања или у вести која дубоко одјекује у срцу, поруком која открива лепоту и склад. Љубав можемо пронаћи у нашим срцима када довољно пажљиво управљамо уносом вести да бисмо били свесни шта се дешава у свету, али ту свест искористите да преусмерите фокус на то како смо у свету.

Дакле, када гледамо вести и друштвене медије или слушамо наше разговоре, морамо пажљиво да посматрамо не само садржај који уносимо, већ сопствене унутрашње мисли и осећања. Морамо приметити сопствене претпоставке и суђења. Ово је почетно место за неговање новог избора о томе како ћемо реаговати, ако заиста уопште треба да одговоримо. Јер постоји исцелитељска снага у одузимању времена, не ангажовању, тишини, проналажењу смирености.

Исцељење тражи од нас да храбро посматрамо и распитујемо се у себи за своју унутрашњу истину и мудрост.Тврдим да смо савршено способни да сами знамо како да живимо са поштовањем према свима и на крају да осећамо љубав према свима у свом срцу.

Начин на који се свако од нас носи у овом свету у великој мери утиче на наше заједничко искуство, чак и на физички удаљено међусобно искуство на друштвеним мрежама.

Размислите о овоме следећи пут када вас привуку да објављујете, твитујете или коментаришете. Избор који направите је избор који свет може учинити бољим местом за друге - и за себе.