Преживјети неверство: Вратите самопоуздање и самопоштовање

Није у реду да вам неко пружа мање од 100% љубави и сигурности.

Даме, ако су вас преварили, онда знате колико то може осакатити ваше самопоштовање. Може да пошаље ефекат распадања таласа на ваш его, чинећи да се осећате безвредно много месеци, ако не и година.

Играте игру кривице и играте је добро. Ви сте жртва и свом преваранту дајете неизмерну моћ над вама. Можете тражити одговоре, али их можда никада нећете добити. И зато што немате прави одговор зашто је починио неверство, све што можете је да кривите себе.

Желите успешну везу? Прво одговорите на ова 3 питања

• „Да сам му барем још дао комплимент“, мислите.
• „Да сам бар био разумнији.“
• "Да сам бар лепша ... мршавија ... смешнија."

Али открићу вам једну тајну: сваки пут кад кажете: „Кад би само ...“, варате себе.

А када се преварите, то је крајња издаја. Значи да не цените ко сте. Не поштујете своје границе. Мислите да нисте довољно добри.

Па ако се ВИ тако осећате према себи, зашто он не сме да мисли исто? Зашто он сноси сву кривицу, а ви не сносите ништа од тога?

Наравно, варалица је у почетку одговорна. Али једном када то завршите и сазнате, како ћете реаговати на то у потпуности зависи од вас. Ако не можете високо да подигнете главу и знате да оно што је урадио нема никакве везе с вама, онда варате себе.

Јер није у реду да неко злоупотребљава ваше поверење. Није у реду да вам неко пружа мање од 100% љубави и сигурности. Није у реду да неко спушта лествицу у вези и прави се да је другачије. Чим помислите да је то у реду, онда се варате.

Кад престанете да варате себе, то значи да знате да вредите нечије време и емоционално улагање. То значи да сте отворени за примање величине и спремни сте је поклонити неком другом. Али ако наставите да варате, заувек ћете заглавити у тузи.

Чак и ако вас супружник или партнер физички / сексуално не вара, али се лоше односи према вама са емоционалним злостављањем, све док то трпите, варате себе.

У суштини, није битно шта вам је неко урадио. Важно је само како поштујете себе и подржавате свој интегритет с највишим нивоом поштовања.

Запамтите ово када осећате потребу да му пошаљете СМС у потрази за одговорима или када су ваша осећања повређена и нисте их пренели. Запамтите ово ако вас одува неколико сати, али онда се извини и пустите га да уђе (када знате да се не осећа добро). Ако не верујете својим инстинктима, али очекујете да вам неко други пружи то поверење, и даље ћете варати и бити изневерени.

3 ствари које срећни парови чине да би љубав остала жива

У својој тренерској пракси увек кажем својим клијентима да појачају глас који говори: „То није у реду“. Заиста знате када то није у реду - али будите сигурни да сте то рекли. А ако се неко удаљи од вас након што кажете: „Није у реду“, онда га пустите. Није вредан тога.

Имате ову изузетну слободу да добијете оно што желите, али само ако останете верни својој речи. Као што Мигуел Руиз каже у својој књизи, Четири споразума:

„Бити беспрекоран са речју је исправна употреба ваше енергије; то значи користити своју енергију у правцу истине и љубави према себи ... Кроз реч манифестујете све ... Самоодбацивање је највећи грех који можете починити. “

Али то већ знате ... требао вам је само мали подсетник.

Овај гостујући чланак првобитно се појавио на ИоурТанго.цом: Како да вратите самопоуздање и поново волите након што превари.