Осећате ли се тужно након секса? Посткоитална дисфорија и симптоми

За већину људи секс је забава. Без обзира да ли се у то укључујете са партнером или сами, сексуална активност обично резултира осећајем задовољства и позитивним осећањима (Садоцк и Садоцк, 2008).

Али неки људи се осећају тужно након сексуалних активности. Истраживачи ову врсту негативних осећања називају „посткоиталном дисфоријом“ или само посткоиталним симптомима. Нова студија додатно осветљава ове симптоме.

Посткоиталну дисфорију карактеришу „необјашњиви осећаји плачљивости, туге и / или раздражљивости“ према новом истраживању (Бурри & Хилперт, у штампи). Према претходним истраживањима, чини се да мушкарци ова осећања доживљавају чешће од жена - 3-4% мушкараца каже да се осећају тужно или раздражљиво након секса, у поређењу са 2% жена (Бирд ет ал., 2001; Сцхвеитзер ет ал., 2015).

Значајна мањина мушкараца и жена доживела је таква осећања бар једном у животу. Четрдесет један проценат мушкараца је бар једном пријавио таква осећања, а нешто више од 46% жена, према претходним истраживањима на ову тему (Бирд и сар., 2001; Сцхвеитзер и сар., 2015).

Истраживачи су покушали да боље разумеју ове негативне симптоме након секса, па су спровели онлајн анкету међу 299 мушкараца (25%) и жена (75%). Ово је погодност - а не случајни - узорак, што значи да је узорак био пристрасан према начину на који су се истраживачи оглашавали за студију. Будући да су истраживачи оглашавали у „различитим болницама и универзитетима широм Швајцарске и Немачке и путем Интернета“, чини се да узорак не одражава општу популацију.

Велика већина узорка се такође изјавила да им је дијагностикована клиничка депресија - 21% мушкараца и скоро 19% жена. Ова карактеристика узорка такође може да пристрасна налазима истраживача.

Истраживачи су спровели истраживачку студију како би утврдили да ли би посткоитална дисфорија могла бити сложенија од самог осећаја туге или раздражљивости. Тако су идентификовали 21 потенцијални симптом који су желели да виде да је повезан са посткоиталном дисфоријом и поставили су их у упитник на који су учесници одговорили. Ови симптоми укључују:

• Жаљење
• Туга
• Симптоми депресије
• Промене расположења
• Безвредност
• Несрећа
• Фрустрација
• Ниско самопоштовање
• Безнађе
• Раздражљивост
• Агитација
• Психомоторна агитација
• Немир
• Смањена енергија
• Умор
• Главобоља
• Грозничав
• Хладно
• Дрхтећи
• Вртоглавица / Вртоглавица
• Тешкоће у концентрацији

Они су ове симптоме групирали у четири потенцијална проблематична подручја: (1) депресивно расположење, (2) узнемиреност, (3) летаргија и (4) симптоми слични грипу.

Многи доживљавају посткоиталне симптоме

Имајући на уму да су истраживачи имали пристрасни узорак погодности и користили су невалидни упитник, ево шта су истраживачи пронашли:

Већина (73,5%) учесника је искусило посткоиталне симптоме након споразумног сексуалног односа, али значајан део учесника рекао је да су се симптоми манифестовали и након опште сексуалне активности (41,9%). Слично томе, скоро половина учесника рекла је да су имали и посткоиталне симптоме након мастурбације (46,6%).

Ови бројеви су далеко већи од онога што сугеришу претходна истраживања. То је због чињенице да су истраживачи увелико проширили дефиницију посткоиталних симптома и употребе практичног узорка за који се чинило да је обилно насељен људима са депресијом.

Значајно је више жена пријавило бар неку врсту посткоиталног симптома током последње 4 недеље него мушкараца. Жене су такође пријавиле више доживотних симптома „депресивног расположења“ и „сличних грипу“, као и било који доживотни посткоитални симптом од мушкараца.

Величина узорка била је пристрасна према женама, па је ово можда артефакт мале величине узорка у односу на мушкарце учеснике. Такође се не слаже са претходним истраживањем ове забринутости, које је генерално утврдило да се појављује више код мушкараца него код жена.

Све у свему, било је занимљиво сазнати да истраживачи проналазе много више људи него што се раније мислило да доживљава посткоиталне симптоме. Ово откриће можда неће издржати даља истраживања са већим, рандомизованим узорцима. Међутим, осећај туге, узнемирености и летаргије после секса могу бити чешћи него што се претходно разумело. То је можда чешћа појава код људи који се већ суочавају са постојећим проблемима менталног здравља.

А ако сте један од људи који се тако осећа након сексуалних активности, знајте да нисте сами. Као и многе ствари у вези са сексом, то је само једна од оних ствари о којима се већина људи не осећа угодно.

Захваљујем се СциенцеДирецт-у и Елсевиер-у Б.В. на приступу овом чланку.

Референце

Бурри, А. и Хилперт, П. (У штампи, 2020). Посткоитални симптоми у практичном узорку за мушкарце и жене. Часопис сексуалне медицине, у штампи.

Бирд Б, Сцхвеитзер Р, Страссберг Д. (2001). Преваленца и корелати посткоиталне дисфорије код жена. Сексуално здравље, 23, 14-25.

Садоцк БЈ и Садоцк ВА. (2008). Сажети уџбеник клиничке психијатрије Каплан & Садоцк. 3рд ед. Пхиладелпхиа, ПА: Липпинцотт Виллиамс & Вилкинс.

Сцхвеитзер РД, О’Бриен Ј и Бурри А. (2015). Посткоитална дисфорија: распрострањеност и психолошки корелати. Сек Мед, 5, 235-243.