Открио сам да мама вара

Здраво, управо сам сазнао да моја мама вара мог тату и не знам шта да радим, путем писма сам сазнао да га је на торби послала друга особа, а у писму се наводи да су их виђали други у последње четири године.

Ствар је у томе што сам сумњао у ово јер сам пре две године прочитао поруку на њеном телефону и питам је за то, али она је рекла да та порука није за њу, да је њен пријатељ имао аферу и примала је поруке за њу, знао сам да ме лаже, али радије сам јој веровао јер је то било лако, али никада не престајем да мислим да ли је сваки пут кад је рекла да иде са пријатељем то била цела истина.

После тога био сам потпуно сигуран да ли још увек има аферу, па сам одлучио да јој ништа не кажем, али сада када сам сигуран да афера још увек траје, не знам шта да радим. Читао сам да је у овим случајевима најбоље ако то пустите, јер би ово требало да буде између мог оца и моје мајке, али не знам шта да радим.

Не знам да ли имам храбрости да је поново питам и бојим се шта би рекла. Такође знам да људи морају да варају свој брак, али ово траје 4 године и то је оно што ме плаши, такође, не желим да кажем мами да знам, јер се плашим шта би се догодило. Не желим да се моји родитељи разведу, то је оно што сам први пут знао о овоме, нисам ништа рекао, али нисам сигуран да ли то могу више и не желим да кажем никоме мојих пријатеља јер не желим да мисле лоше о мојој мајци, па желим да неко разговара.

Хвала вам

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, др ТЕП, МИП, МАПП 2019-06-1

А.

Жао ми је што сте затечени усред овога. Није лако бити место и не постоје јасне смернице за овако нешто. Много је фактора за вагање.

Постоје два пута која се чине најкориснијима. Молимо вас да знате да би се стратегије могле веома разликовати ако сте били млађи. Али са 22 године мислим да би ово могли бити најразумнији начини за напредак.

Прва ствар је да искористите овај осећај издаје (мама вас лаже и издаје породицу) као катализатор сопственог раста и развоја. Иако се може чинити свеприсутним, варање нечијег супружника и даље је разарање за све уплетене. Али ово пустошење може бити плодно тло за ваше сопствено сазревање.

Потражио бих терапеута (кликните на горњу картицу за проналажење помоћи) да бих започео разговор о вашем искуству и почео бих да водим дневник ваших мисли, осећања и реакција. Једно од питања овде је да је ваша мама постала неко коме не можете веровати да дели ваше потребе. Као резултат тога, започео бих развој сопствене мреже подршке. Терапеут, часопис и бар један добар пријатељ биће места за улагање ваше енергије. Не конфронтирајте своју маму са овим. Само знајте да је ограничена у начину на који може да одговори и буде уз вас. Развијте сопствену подршку. Требају вам сигурна места да бисте имали своја осећања.

Други пут је ризичнији, али може вам омогућити да задржите искрен однос са мамом ако она то жели. Урадите све ствари забележене на првом путу, али поред тога разговарајте са мамом. Овај пут укључује једноставно објашњавање чињеница.

• Научили сте о афери и узнемирени сте због тога.
• Осећате се заглављено и несигурно шта да радите са информацијама јер вас то доводи у позицију да морате да чувате тајну.
• Разочарани сте у њу и нисте сигурни шта да учините по том питању.

Предност овога је што отвара пут комуникације између вас и ваше маме: У соби више нема слона о коме се не говори. Мана је што се са слоном мора суочити.

Као успутну напомену, стопа развода за људе који су се венчали са љубавницима износи 75 посто. Познати психијатар и аутор Франк Питтман објашњава да је то због фактора као што је интервенција стварности; кривица; очекивања ’опште неповерење у брак; и неповерење у афере.

Укључујем ове информације, јер у којем год смеру ово кренуло неће бити брзо решење, а ви сте најбоља особа за инвестирање током овог времена. Одвојите време да почастите своја осећања кроз часопис и започињање терапије. Када будете спремни, поверите се поузданом пријатељу. Они могу бити један од ваших најбољих ресурса.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан

Овај чланак је ажуриран са оригиналне верзије, која је овде првобитно објављена 6. јула 2010.