Да ли имам ментални поремећај?

Из САД-а: Суочавам се са пуно анксиозних осећања. Ако други причају, увек сам сигуран да они говоре о мени и осуђују ме. Бринем се готово стално. Имам проблема са вербалном комуникацијом са другима и замрзнем се када ме други питају. Морам да се присилим да успоставим контакт очима.

Брзо се пребацујем са врло срећног на врло тужан, али свака фаза не траје дуго (као за неколико минута до неколико сати, што од онога што сам проучавао звучи као да биполарни поремећај траје данима? ) Такође не примам добро корекцију. Често се будим плачући, не сећајући се шта ме је растужило. Забринуо сам се до тачке нападаја панике. Мислим да бих можда имао епизоде ​​САД-а зими, била су добра три месеца када сам био веома депресиван.

Нисам сигуран да ли су ови симптоми само моја личност или имам ментални поремећај и морам ли потражити стручну помоћ.

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер дана 05.05.2018

А.

Нико не треба да живи са овим нивоом анксиозности и збуњености. Жао ми је што се осећате тако узнемирено.

Једноставан одговор на ваше питање је „да“. Требали бисте тражити процену од саветника за ментално здравље. На основу вашег писма не могу да кажем да ли се ваши проблеми подижу на ниво менталног поремећаја. Али професионалац може. Ако вам је потребно лечење, саветник ће вам дати предлоге за следеће кораке. Ако вам не треба лечење, бар ћете добити душевни мир, знајући да сте један од „добро забринутих“ људи који, као и сви, треба да науче како да боље управљају социјалним интеракцијама. Саветник вам такође може дати неколико предлога за то.

Желим ти добро.
Др. Марие