Брат изазива стрес код родитеља, крив за живот у другој држави
Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8Мој старији брат је дијагнозирао биполарни поремећај са проблемима беса (између осталих недијагностикованих проблема) и управо је поново изгубио посао. Има петогодишњег сина, тренутно је одвојен од мајке свог детета, али се забавља са другом женом. Недавно су га зауставили (често га превлаче због превелике брзине) и ухватили су га с марихуаном и лулом. То чак нису ни моји узроци анксиозности - он узрокује тако мој стрес мојим родитељима. Моја мама је хронично болесна, а отац рак дојке прошле године. Они имају контакт са мојим братом, јер имају одличан однос са мојим нећаком, али то је готово стални стрес због ствари у које мој брат улази. Не може да задржи посао јер заспи за столом од лекова, појави се касно прекомерно спавајући, превише зове, некога пуше - овај пут именујете проблем. Живим 10 сати вожње аутомобилом и сваки пут кад ме мама назове да ми каже да се нешто догодило с њим, осећам такву кривицу. 1. За живот далеко и осећај беспомоћности. 2. За одлуку да немам везу са братом јер осећам да је токсичан. Желим да помогнем, али не знам шта да радим. Идем напред-назад између осећаја да бих требало да дођем до њега и онда лудим што он никад не посеже за мном. Нећу бити део једностране везе, посебно зато што користи моје родитеље и никада се не извињава.
Како да преболим кривицу? (Из САД)
А.
Овде рад помаже родитељима подржавајући их у њиховој борби. У програмима од 12 корака „одвајање од љубави“ постоји изрека за коју сматрам да је овде неопходна. Мислим да је саосећање са твојим братом док се не вежеш за њега права ствар. Оно што можете учинити да бисте управљали кривицом јесте да будете звучна плоча или подршка својим родитељима.
То укључује помоћ њима (а можда и вама самима) да пронађу групу за подршку било на мрежи или лично. Ево наше свеобухватне листе из ПсицхЦентрала, као и Националне алијансе за менталне болести.
Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал
