Како да престанем да се свађам са родитељима?

Од младе жене из САД-а: Здраво, ја сам 21-годишња студентица и живим са родитељима. У последњих неколико месеци непрестано се пуно свађам са родитељима. Данас смо имали најгори аргумент икад.

Све је почело када сам била у кухињи са мамом, отац се вратио с посла, а мама и ја смо покушавали да смислимо шта да једемо. Мој тата је био с нама, ушао је у кухињу желећи да нешто поправи, али ниоткуда ми мама са ставом каже „Реци свом оцу шта се догодило“, а мој непосредни одговор на њу био је „У реду, али не вичи на мене онуда"

чим сам рекао да је мој отац рекао „она не виче на тебе“, али ја сам му узвратио рекавши „да је била“ и кад сам рекао да сам одлучио да једноставно одем, а мој отац је рекао, „видиш, наљутиш се све ”

Потом сам отишао у своју собу и седео тамо, али чуо сам оца како говори „У овој кући се увек свађамо / свађамо“; и добро се сећам да сам му одговорио, али то је довело до тога да је моја мама ушла у моју собу и желела да ме удари, и видео сам јој у лицу колико је била бесна и рекао: „Уморан сам од твојих срања, боље настави твоја уста затворена и такав став “Али ја сам јој стално говорио да јој нисам дао став. Тада је мој отац почео да говори да му је доста да се увек свађа и да више воли да иде, говорећи да ће ме оставити код тетке. Рекао сам им да желим овде да останем сам, али мама ми је узвратила рекавши „умрећеш, не можеш ни да куваш, па чак и да радиш“, што ме је, наравно, толико повредило.

И почео сам да плачем, брзо напред, желео сам да мирно задржим ствари. али чим је мама почела да виче на мене, њен поглед у очи изгледао је као да жели да ме убије или нешто слично. и стално сам им говорио да сам добра ћерка и не желим да се препирем. Једноставно не знам ко овде греши. Али кунем се да нисам желео да се свађам. Осећам се као да моја мама има толико лош бес против мене и оца.

Одговорио др. Марие Хартвелл-Валкер, 20. јула 2020

А.

Начин да се престане свађати је да се престане свађати. Препирка са родитељима када се њихова перспектива толико разликује од ваше је изгубљена ситуација. Не можете победити. Па изађите из такмичења.

Један од мојих учитеља говорио нам је да је најбољи начин да се из борбе уклони „једро из нечијег ветра“. Знам. То је уназад од уобичајеног израза. Али размислите о томе. Када се неко љути и пуше од беса и виче на ирационалне ствари, треба да одговорите како бисте оправдали своје понашање. Ако одговорите у натури, плаћате им се за викање.

Ако уместо тога, „спустите једро“ и мирно кажете нешто попут „Заиста ми је жао што се тако осећате. Покушаћу да будем бољи “, ако их обично дефлационише.

Понекад, када испричам ову причу, људи одговоре да то није фер или није у реду или зашто би требали попустити? На шта одговарам „Да ли треба да будеш у праву или желиш да прекинеш борбу?“ Рационалне дискусије се не дешавају усред туче. Не можете бити рационални када имате посла са нечијом ирационалношћу. Баци своје једро. Увек се можеш вратити касније - ако друга особа је вољна - и разговарајте о томе како то да не поновите. То је велико „ако“. Ако је другој особи потребна борба или је потребно да „победи“, не губите дах.

Занима ме зашто ваша мајка мисли да не можете да се бринете о себи. Да ли је то уопште оправдано? Ако је то случај, можда ћете на начин да смањите напетост у кући тражити од ње да вас научи кувати или како одржавати домаћинство. То су важне вештине које треба да усавршавате док сте још увек код куће.

Такође се питам да ли је ваша породица међу онима који су последњих неколико месеци били у карантину. Може бити да је нешто што сте рекли била муња за бриге ваших родитеља због пандемије и можда финансијских брига. Ако је тако, начин да се носите са тим је да видите да ли би били спремни да разговарају о томе како се сви можете снаћи у данима и недељама пред нама, а да једни другима не идете на живце.

Желим ти добро.
Др. Марие