Туга због дугог распада

Излазим са Јохном 22 године
Никад нисмо живели заједно. Обоје имамо одраслу децу и развели смо се од других.
До пре 3 године живео сам сам и уживао сам у честим посетама деце и унука. Мој најмлађи син, стар 38 година, патио је од тешког случаја депресије и анксиозности. Морао је да се пресели код мене и полако се ментално поправља. он ради, али је изгубио пуно новца, и пролази кроз развод.
Моје унуче са 12 и 7 година борави код нас сваке друге недеље.
Током протекле године, Џон је показао све већу способност да се носи са депресијом или да је разуме. Нисам био у стању да му се поверим или чак да покажем сузе док сам разговарао о свом сину и његовим проблемима. Џон у ствари није био добар комуникатор. Пре око 2 месеца одлучио је да се "клони". Дао сам му ту могућност, али он је једноставно престао да разговара или комуницира са. Једноставно је нестао из наших живота. Напокон сам га питао шта се дешава и то је био његов одговор.

Он је добра особа, али некако тип „на мој начин или никако“. (није отворен ум) Рекао сам му да ће ми деца увек бити на првом месту као и његова. Зашто сам тако тужна? Ја сам млад 70 година и здрав сам, осим болова и нормалног губитка памћења. Он је 10 година млађи и још увек ради као синдикални столар.
Хвала на времену. (Из САД)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, др ТЕП, МИП, МАПП 2020-06-16

А.

Жао ми је што толико тога пролазиш. Али такође се чини јасно да Џон нема ни пропусни опсег ни жељу да буде у овој вези са вама. Ваша деца и унуци ће вам увек бити на првом месту. Ако Џон ово не може да разуме или нема вештине, време је да тугујете због везе, па ће вас ослободити да идете даље.

Џон вам је на свој начин рекао да није у могућности да путује са вама. Прихватање да је то тако што ће вам омогућити да се одвојите од њега и своју енергију посветите нечему - или неком вреднијем.

Топло бих препоручио неку кратку индивидуалну терапију која ће вам помоћи да тугујете и идете даље. Картица Пронађи помоћ на врху странице помоћи ће вам да пронађете некога у свом подручју.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал