Опседнут славном личношћу

Здраво. Имам проблем због којег тражим терапију, али желео бих друго мишљење. Мало позадинских информација. О мени: Имам тешку депресију и с времена на време патим од напада анксиозности. На одсуству сам са посла 9 месеци, јер сам готово свакодневно имао нападе анксиозности. Откад се сећам, увек сам био заљубљен у славне личности. Када сам имао 14 година, то је постајало озбиљније, јер осећања према мојој „симпатији“ нису нестала. Остали су са мном до моје 29. године. Тада се на слику појавила нова „симпатија“ која је заменила стару. Део је веома популарне музичке групе у којој уживам. Моја брига је моја опседнутост његовим љубавним животом. Овакав сам био и са претходном заљубљеношћу. Моја тренутна симпатија повезана је са одређеним моделом. Осећам потребу да у сваком тренутку знам шта се дешава са мојом симпатијом и његовом женском пријатељицом. Стално проверавам твиттер & тумблр да ли има нових слика обоје и да бих прочитао мишљења људи о њиховој могућој вези. Чак проверавам одређени тумблр налог који прати шта свако од њих ради (што се тиче виђења заједно или одвојено, тамо где се налазе, временска линија њихове „везе“). Нису јавно у пару, али људи претпостављају да се забављају. Мој терапеут осећа да имам зависност од љубави. Шта год да је, мрзим то. Утиче на мој живот у свим аспектима. Стално размишљам о томе и користим телефон за проверу друштвених медија. Уз напомену, нисам у романтичној вези и никада заправо нисам био. Моја најбоља пријатељица / цимерка и ја имамо међусобно зависне односе. Има гранични поремећај личности. Знам да немам прилику да излазим са овом особом, али то ме не спречава да се опседнем његовим љубавним животом. Покушао сам да избришем твиттер, али видим да се враћам на њега. Као да уживам да се повредим? То је најбољи начин да то опишем. Оно што ми отежава је што уживам у музици овог музичара, као и у члану другог члана групе, тако да ми је тешко да једноставно престанем да уживам у њима. Све мисли се цене.

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Хвала вам на питању које изазива размишљање. Опседнутост животом друге особе, посебно некога кога не познајете, начин је да избегнете сопствене потребе. Што више улажете у праћење нијанси живота овог музичара, то мање морате да гледате на своје везе.

Подстакнућу вас да разговарате са својим терапеутом о две ствари: Прво, погледајте да ли постоји терапијска група која би била прикладна да се придружите. Верујем да би групно искуство са мушкарцима и женама било корисно јер ће вам помоћи да будете одговорнији према себи и својим везама. Друго, мислим да би вам било важно да имате план за почетак забављања. Овде је циљ изазвати себе. Друга страна зависности од љубави је избегавање интимности. Разговарао бих о овим могућностима са вашим терапеутом да видим имају ли смисла за вас.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал