5 малих корака који чине велико побољшање у вашој финансијској ситуацији

Не треба да будете математичар или стручњак за личне финансије да бисте побољшали своју финансијску ситуацију, сматра Бред Клонтз, ПсиД, финансијски психолог и директор истраживања у Х&Р Блоцк Долларс & Сенсе. И не треба да правите драматичне промене.

„[Т] Најкритичнији аспект побољшања нечијег финансијског здравља је разоткривање, оспоравање и промена самопотупљивих скрипти новца.“

Новчане скрипте су често несвесна веровања о новцу, која смо научили у детињству.

Другим речима, свако од нас има јединствен однос са новцем и разумевање тог односа је кључно за његово побољшање.

„Разумевање нашег финансијског живота део је наше бриге о себи“, рекао је Јое Ловранце, ПсиД, клинички психолог који помаже клијентима који се боре са новчаним проблемима. То је зато што избор који доносимо са новцем утиче на друга подручја нашег живота, укључујући наше „физичко, ментално и релационо здравље“.

Испод су Ловранце и Клонтз открили мале кораке које можете предузети у знатном побољшању ваше финансијске ситуације.

1. Схватите своју финансијску историју.

У свом истраживању на државном универзитету Кансас, Клонтз је открио да новчане скрипте предвиђају све, од тога како данас користимо новац, до прихода и нето вредности.

На пример, следеће скрипте за новац повезане су са нижим нивоима прихода и нето вредности: „Више новца ће вас усрећити“, „Богати људи су похлепни“ и „Ако се нешто не сматра„ најбољим “, то не вреди купујући. “

Будући да су наша веровања око новца обликована у детињству, копање по вашој историји може бити осветљавајуће. Запитајте се: Шта сам научио од маме о новцу? Шта сам научио од оца? Шта је са осталим члановима породице? Како је култура утицала на моја уверења?

2. Размислите о својим искуствима.

Други начин да побољшате своју финансијску ситуацију је да седнете и размислите о својој искуства око новца. Поставите себи ова питања, рекао је Клонтз, такође аутор четири књиге о финансијској психологији, укључујући Ум над новцем: Превладавање новчаних поремећаја који угрожавају наше финансијско здравље.

  • „Које је ваше најболније новчано искуство?
  • Шта ти је најрадосније?
  • Који је ваш највећи финансијски страх?
  • Која су веровања о новцу произашла из ових искустава?
  • Како су вам помогле ове скрипте за новац?
  • Како су вас повредили или вам ограничили потенцијал? “

3. Обратите пажњу на свакодневицу.

Усредсредите се на мисли и осећања која се јављају док свакодневно трошите, штедите, зарађујете, позајмљујете, дајете и улажете новац, рекао је Ловранце. Ово вам даје јаснију слику „како се односите према новцу и ономе што служи вашем најбољем интересу“.

Опет, дубље разумевање ваших уверења, ставова и осећања око новца помаже вам у доношењу проницљивих одлука које побољшавају ваш живот.

4. Прегледајте своје скрипте за новац.

Након што идентификујете своје скрипте за новац, важно је да их ревидирате. Размислите о томе „Шта је кориснија скрипта за новац?“ Рекао је Клонтз. Затим размотрите појединце „за које знате да делују на основу овог кориснијег сценарија за новац“. Другим речима, идентификујте неколико људи који су ближи томе да будете тамо где бисте желели да будете.

Затим замолите те појединце да разговарају са вама. „Интервјуирајте их о њиховом односу са новцем и искористите сву мудрост коју прикупите да промените свој финансијски приступ.“

5. Радите са професионалцем.

Понекад можете имати сјајан увид у то шта радите и зашто, али и даље вам је тешко да то промените. Ако то описује вашу ситуацију, „потражите професионалну помоћ од финансијског планера или финансијског терапеута“, рекао је Клонтз. Сазнајте више од Удружења за финансијску терапију.

Свако од нас има однос са новцем који утиче на то како га користимо. Откријте своја уверења, ставове и дневне мисли о новцу. Затим ревидирајте новчане скрипте које саботирају вашу везу. Као што је рекао Ловранце, „Финансијски веллнесс је компонента самог веллнесса.“ Побољшање вашег односа с новцем без сумње ће позитивно утицати на друге делове вашег живота.


Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!

!-- GDPR -->