Лоше навике, а не генетика, подстичу гојазност деце

Нездрава понашања, а не гени, подстичу гојазност деце, према студији Универзитетског кардиоваскуларног центра у Мичигену. Деца са прекомерном тежином чешће једу школски ручак уместо спакованог ручка и гледају телевизију или играју видео игрице два сата дневно.

„За дете са прекомерном тежином, генетски скрининг може бити од важности“, рекла је кардиолог Ким А. Еагле, МД, водећи аутор студије и директор УМ Кардиоваскуларног центра.

„У осталом, повећање телесне активности, смањење времена за рекреацију и побољшање хранљиве вредности школских ручкова пружа велико обећање да започне преокрет са тренутним трендовима гојазности код деце.“

Гојазност код деце узраста од 6 до 11 година порасла је са 6,5 процената 1980. године на 19,6 процената 2008. године у Сједињеним Државама.

Студија се фокусирала на 1.003 ученика шестих разреда из Мичигена који су учествовали у пројекту Здраве школе, школском програму чији је циљ да ученике научи здравим навикама како би смањили будући ризик од дијабетеса и кардиоваскуларних болести.

Програм се може наћи у 13 средњих школа у Мичигену и један је од ретких успешних школских програма за које је доказано да смањује холестерол и повишен крвни притисак међу својим ученицима.

Петнаест посто учесника било је гојазно, али готово сви студенти, прекомерне телесне тежине или не, пријавили су нездраве навике.

Значајно је да је 58 одсто гојазне деце претходног дана два сата седело испред телевизора, у поређењу са 41 одсто њихових вршњака здраве тежине. Такође, четрдесет пет посто гојазних ученика јело је свакодневно школски ручак, у поређењу са само 34 посто ученика здраве тежине.

Много мање деце са прекомерном тежином редовно је вежбало, ишло на час физичког васпитања или учествовало у спортском тиму.

Иако су нове студије откриле да недостатак лептина - генетска разлика у хормону који контролише глад - може промовисати преједање, истраживачи и даље закључују да је начин живота тесније повезан са гојазношћу.

„Ако су дијета и физичка активност слични код гојазних и не-гојазних ученика, ово би заговарало јачу генетску основу за гојазност код деце“, рекла је прва ауторка студије Таилор Ф. Еагле.

Међутим, многи учесници са нормалном тежином такође су пријавили нездраве навике. Све у свему, преко 30 процената учесника конзумирало је редовну соду претходног дана, а мање од половине се могло сетити да је јело две порције воћа и поврћа у протекла 24 сата. Само једна трећина учесника пријавила је вежбање по 30 минута током пет дана током претходне недеље.

„Јасно је да могућности за побољшање здравља обилују за већину наших ученика, а не само за 15 процената који су већ гојазни“, рекла је коауторка студије, др Елизабетх Јацксон, доцент интерне медицине у УМ М кардиоваскуларном центру.

Председник Обама недавно је потписао Закон о здравој деци без глади из 2010. године, програм осмишљен да створи здравије школске меније смањењем соли, масти и шећера у оброцима у кафетеријама.

Студија је објављена у часопису Америцан Хеарт Јоурнал.

Извор: Здравствени систем Универзитета у Мицхигану