Забринут због мог менталног стања

Имам проблема са организовањем својих мисли или њиховим повезивањем. Моје дугорочно и краткорочно памћење су увек нејасне. Проблем са фокусирањем. Спорадични обрасци спавања. Сада имам 20 година, али отприлике од 7. разреда имам чудна осећања и осећања. Никад се не бих могао фокусирати у школи. Било је то као да сам размишљао о свему и ни о чему одједном и једноставно је постао огромна квргава маса апстрактних мисли са мало основа. У животу имам нешто таме откад се сећам. Гледам фотографије себе и породице из давнина и једва се повезујем. У средњој школи једини људи на које сам се угледао били су стрелци школе Цолумбине и демонски идоли. Желео сам да починим масовно убиство. Маштао сам о томе. У последње 3 године открио сам да сам нихилиста и помало мизантроп. Не могу бити срећан. Кад јесам, то је неколико минута до сат или два. Тада постајем заиста самокритичан и почињем да преиспитујем све што постоји. Немам пријатеља у близини. Никада нисам имао везу са неким из супротног пола. Тешко се понекад узбудим гледајући сексуално експлицитне материјале. Обично на крају преиспитам деловање друштва и човечанства у неком тренутку током гледања сексуално експлицитног материјала. Моја једина радост на овом свету је мастурбација, конзумација никотина и снимање музике. Уствари више не уживам у тим стварима. Нисам већ неко време, али настављам да их радим. Пишем поезију о човечанству и ускогрудној идеологији. Болно је, али на крају се смејем његовој отворености. Не могу да задржим посао. Повремено доносим штетне одлуке у делићу секунде. Већину времена мрзим дружење. Ретко се крећем. Заборављам да чак и постојим пуно времена. Мрзим живот. Ужасавам се смрти. Ужасавам се непознатог. Баш данас сам се играо са идејом масовног убиства само да бих оставио траг на овој богом напуштеној планети. Не контактирајте власти. Нисам правио планове. идеја ми је једноставно из неког разлога пала на памет. људи ми кажу да сам згодан, али не могу то да видим. Желим да будем сам стално. некада маштао о томе како је у подстављеној соби и како спава и сања вечност. Моји снови су обично о местима на којима никада нисам био и људима које никада нисам видео. Добијам деја ву прилично често. Има још, али ово је већ предуго. Не знам шта тражим и не могу да приуштим терапеута или лекове. Било који савет или увид били би вам захвални. Предуго сам се тако осећао.

Одговорио Холли Цоунтс, Пси.Д. дана 2018-05-8

А.

Веома сам забринут за ваше писмо. Ово није начин за живот, а већ толико дуго живите на овом мрачном месту. Искрено се надам да ћете добити помоћ. Ваша уверења могу бити обликована клиничком депресијом или другим психолошким поремећајем, или могу бити реакција на негативне животне догађаје, и обоје се може лечити. Живот не мора бити тако пуст и пун очаја. Око вас су добри људи и позитивна животна искуства која чекају да их се сагледа. Лако је развити вид тунела и видети само негативно. Можда ће бити потребно мало труда да се отворите за другачији начин постојања, али вреди тога.

Постоје центри за ментално здравље у заједници који нуде услуге онима који су у финансијској потреби. Молимо погледајте шта нуди ваша област. Ако икада осетите да бисте могли да поступите по својим мислима да повредите друге, одмах се одведите до најближе хитне службе. Није фер повредити невине људе због вашег бола и ваш бол се може лечити.

Дајте себи прилику да се поправите. Немате шта да изгубите, а све можете да добијете.

Све најбоље,

Др Холли Цоунтс