То мора бити моја кривица
У стварности, ништа од тога није моја кривица. Као одрасла особа у опоравку, сада то интелектуално разумем. Али моји несвесни делови то још увек раде. Моји несвесни делови и даље покушавају да схвате нелогичност.
Цео живот се борим са сопственом вредношћу. Иако се не видим способном да чиним добре ствари, видим себе као моћног у испољавању лошег. Више него вероватно, ово потиче из мог разумевања одраслих насиља у мом детињству. И ја сам осећао исто према њима. И то сам интернализовао.
Дакле, када се у мом животу догоде лоше ствари, као што се то неизбежно догађа, мој преактивни мозак проналази начин да то учини мојом грешком. Налазим начин да то учиним казном за нешто што сам урадио или за оно што сам. А ово се дешава несвесно.
Када сам у прошлости окончао везе с људима, провео сам недеље или месеце приписујући свако негативно искуство у свом животу болу који сам нанео тој особи. Многе од ових веза биле су насилне, а опет, нисам смео да направим најбољи избор за себе. Нисам смео да будем тако себичан. На несвесном нивоу, сматрао сам потребним да доживим казну због чина залагања за себе.
Ово се наставља и данас. Када направим родитељску грешку, која се дешава чешће него не, верујем да заслужујем да ме лоше третирају јер сам лош родитељ. Кад кажем једну погрешну ствар, претпостављам да људи више никада неће желети да комуницирају са мном. Када скупим храбрости да напишем чланак са јаким мишљењем, очекујем он-лине реакцију великих пропорција. Очекујем да следбеници одлазе у гомилама.
И иако је то довољно лоше, ту се не зауставља. Моја урођена „лошест“ такође је узрок света проблема ... света проблема. Моје несвесно ми може приписати готово све.
Постоји торнадо у Оклахоми? Вероватно зато што сам јуче викао на децу. У Азији је земљотрес? Сигуран сам да се то не би догодило да нисам забрљао ту презентацију. И искрено, свет би био само боље место да се никада нисам родио. И да, то је тачан цитат из мог детињства.
Са овим бизарним покушајима да „узроци и последице“ прођу кроз моју несвест, није изненађујуће што мотивација представља изазов. Ако сам урођено лош, како ћу икада чинити добре ствари? То би било немогуће, зар не? Који је смисао овог писања? Шта је поента тог интервјуа? Шта је поента свих мојих родитељских истраживања? Ако ми је суђено да будем лош, како могу икада бити било шта друго?
На несрећу, ова основна струја узалудности ме прати где год да кренем. Ако нешто изгледа као да је то невероватна прилика или шанса за успех, морам то да пропустим. Не могу се надати јер то не може успети. У мом животу то једноставно није дозвољено. Нисам довољно добра особа да би се то успело.
Овај несвесни дечји део мене држи ствари што је могуће осредње како би избегао пропаст која је неизбежна. И свакодневно се бори са оним делом мене који зна да могу да радим невероватне ствари.
Али ја и даље радим на томе да то дете убеђујем у супротно. Нежно истичем невероватне ствари које радим. Поента је да узмем у обзир разлику коју правим. Трудим се да будем нада и оптимизам. Дајем све од себе да схватим да сам способан да створим позитивну будућност. И радим на томе да опростим себи мале ствари, чак и велике ствари.
Али понекад повредим друге. У та времена ми је потребна помоћ других да бих напредовао.
У прошлости сам писао о важности веровања преживелима сексуалних траума. Нема ништа лековитије ако се чују речи „верујем ти. “ Али постоји фраза која завршава у секунди. Ако радите са преживелим особом како бисте им помогли да се излече, а они учине нешто погрешно, чак и нешто што ви лично схватите, сетите се речи „опраштам вам“.
Ако је преживели у стању да нађе снаге да каже да им је жао, а заузврат добије опроштај, то може променити живот.
То им може дати снагу да себи заузврат опросте.
