Злоупотреба дрога и тешка анксиозност
Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8Имам историју злоупотребе лекова на рецепт. Интелигентан сам и прошао сам кроз средњу школу пушећи велике количине марихуане (АП математика). Дао сам врло мало труда, нисам урадио домаћи и прошао сам у летећим бојама. Пушим траву свакодневно више од 2 године и користим је за лечење несанице. Недавно сам знатно смањио употребу марихуане. Откад се сећам био сам заглављен у глави. Једноставно не могу да престанем да мислим. Стално ми се заглаве песме у глави које се понављају цео дан. (Знам да је интерно) Пре 8 месеци узео сам ЛСД и од тада нисам успео да престанем да размишљам о томе. Било је то ужасно искуство које је резултирало великом стрепњом и паранојом. Стално сам размишљао да моји пријатељи повезани са употребом психоактивних дрога ковају заверу против мене да бих полудео. Недавно сам их све пресекао из свог живота и преселио се са породицом у друго стање. Али осим тога, последњих неколико месеци имао сам ужасне нападе тескобе када сам у јавности. То се дешава током разговора са људима које не познајем, као што је одлазак у продавницу. Лице ми се стварно загреје и почнем се неконтролисано знојити. То се дешава без очигледног разлога. Ниједна одређена мисао то не покреће. Не могу добро да спавам, јер већ две недеље смањујем употребу марихуане (једном недељно). Такође морам да напоменем да имам пуно радно време као кувар и тамо ми одлично иде. Моји напади панике дешавају се само код људи с којима нисам упознат. Стално се бринем да ћу је изгубити. Само највеће питање које имам је да је све ово унутрашње. Немам проблема на послу, иако сам врло интровертиран и имам мало пријатеља, али изгледа да ме заиста није брига за њих. Могла бих одмах да напустим град и не бринем више да разговарам са било ким од њих. У основи оно што покушавам да схватим је да ли ми се ово стално размишљање и забијање песама заглави у глави. Да ли ће се погоршати и претворити у гласове или тако нешто? То је застрашујућа мисао. (и да додам, ово сам брзо написао, па вас молим да извините за граматику / интерпункцију).
А.
Често се људи са тешком анксиозношћу брину да ће се њихови симптоми погоршати или да ће развити тешку менталну болест.То је једно од најчешћих питања која добијам.
Најбољи начин да спречите погоршање симптома је тражење менталног здравља. Анксиозни поремећаји се веома лече. Без лечења, поремећаји анксиозности могу се погоршати и бити прилично исцрпљујући. Са лечењем је супротно; симптоми се смањују и квалитет нечијег живота се значајно побољшава.
Потрага за професионалним лечењем менталног здравља најбоља је стратегија за заштиту од развоја тешких проблема менталног здравља.
Такође је важно избегавати илегалне дроге. Нико не може са сигурношћу да каже да је ваша хронична употреба марихуане проузроковала ваше менталне проблеме, али то је сасвим сигурно. Студије доследно показују да су особе које користе марихуану у већем ризику од развоја менталних здравствених проблема и психозе, него особе које не користе марихуану. Избегавајте недозвољене лекове да бисте заштитили своје ментално здравље. Молим те пази.
Др Кристина Рандле
