Корови у башти: траума и кривица
Али нешто ме је натерало да купим књигу о самопомоћи. Девојчица изнутра покушава да ми каже да јој нешто треба.
„Шта желите - етикету? Наслов? Неки изговор за све наше необичности? То неће учинити да се осећамо боље. То нам неће дати затвор “, кажем јој.
Разумем шта она жели од мене, али не могу да се суочим са тим. Жели да јој признам да злостављање које смо претрпели није било само физичке већ и сексуалне природе. Жели да прођем кроз сво своје одрасло гађење, на све начине на које сам током година преобликовао своја сећања да бих помутио истину и посегнуо за њеном руком. Ту смо се давно разишли. На месту на путу где сам порицао шта се догодило и покушавао да наставим са својим животом. Без обзира колико далеко стигао, увек је нешто недостајало. Шта значи бавити се тиме?
„Учинићеш ствар тешком“, кажем јој.
Лакше ми је да не радим ништа. Попут дечка с којим сам заувек чекала да раскинем када сам имала 21 годину, идем путем најмањег отпора јер ко би желео да изађе на крај са неуредним осећањима? Ко жели да уздрма ствари и можда мора некоме да каже грозну истину?
„Преживео сам злостављање, али понекад се питам могу ли преживети процес зарастања.“ - Храброст за исцељење
Проблем са суочавањем је што траума никада није смела да буде на првом месту и сада морам поново да се суочим са тим. Свијет се завршио. У време када сам био потпуно невин, све добро у вези са тим што сам жив било је срушено. Готово као да ми је неко дочарао демона пред очима, а он ми се угнездио право у душу. То је тајна коју сам носио са собом, сигуран да ће ме неко други знати ако ме напусти. Кажем да се не мрзим, а опет се често осећам мањкаво на најгори могући начин. Ја сам коров у башти, гушим сав леп живот око себе, надајући се да нико то не примећује.
"Боже, зашто све азалеје умиру?"
"Немам појма!"
Испробао сам милион различитих начина да смирим девојчицу унутра, али знам шта она заправо жели. Жели оно што сам јој обећао свих тих година када сам јој рекао да ћути. Жели сигурно окружење какво никада нисмо имали. Место где има право на своја осећања, место где је поштују и чују, а не омаловажавају, место где њеној потребе су приоритет.
Са собом носим пуно лоших порука које сада морам да се научим као одрасла особа:
- У суштини сам мањкав јер сам женско;
- Ја сам посед не особа;
- Моја осећања су погрешна;
- Моја осећања су нематеријална;
- Одбачен сам као превише емотиван;
- Све што ме радује деградира се, уништава или ми се одузима.
Било је тешко наћи подршку. Морао сам да избацим много токсичних људи из свог живота. „Можда једног дана то можете да позабавите“, то људи кажу јер на себи немате мајицу на којој пише „Сексуално сам злостављан“. Не, нека кршења се не могу распршити. Неким злостављачима никада неће бити жао. Неки виктимизатори се никада неће променити. Није мој посао да одржавам везу са насилницима. Када се према некоме понашате као према људском смећу, губите било коју дужност коју сте некада имали према њему.
Мислим да сам зато купиоХраброст за исцељење. Део мене је тражио дозволу да повуче прави коров из врта и почнем да се храним истински.
„Сада када лечите, неопходно је структурирати свој живот тако да сте у контакту са људима који вас поштују, разумеју и схватају озбиљно. То је оно што као дете нисте имали и што вам треба сада.
Сматрајте се довољно вредним да бисте дискриминисали људе с којима сте повезани. Иако нисте увек у могућности да потпуно прекинете контакт са људима који вас не поштују (на пример, наставником на обавезном курсу), искорените оне који имају образац да буду неувиђавни или нељубазни. “ - Храброст за исцељење
То је дете изнутра желело. Због тога сам ишао да тражим одговоре. Требала ми је дозвола да оставим иза себе кривицу и осећај дужности.
Прихватио сам живот и научио да ценим лепоту у свету. Преостало је научити да се загрлим.
За мене је било супротно од мржње према себи не мрзећи себе. Могућност заправо љубавни и сам звучим готово глупо. Требали су ми сати да смислим неколико својих снага за писање. Сад морам да направим и све љубавне мачке о себи?
Тешко је емоционално се подржати када немате модел за то. Много ми је лакше да замислим невино дете какво сам била, а затим је браним као одраслу жену каква сам сада. Наравно да је то дете заслужно за љубав. Заслужује сигурност, поштовање, срећу, све на шта свако дете има право.
Тешко је то дете интегрисати у мој идентитет, у мене - тамо постоји нека врста баријере коју још нисам пробио. Можда сам се тако заштитио свих ових година. Тако сам успео да имам везу са мојим насилником и другим рођацима који су се лоше односили према мени. Сексуално и физичко злостављање догодило се другој девојци, млађој девојци. Старији од мене знао је само емоционално злостављање ...
Пригрлити дете значи потпуно прихватити да нисам коров. Ја нисам она са демонима. Нисам створио ову ужасну ситуацију и никада не морам да одговарам за њу. Свих ових година носио сам кривицу, бол и жаљење који су требали да припадају мом насилнику, а сада то морам да умањим. Више није моје да носим.
Референца:
Храброст за исцељење: Водич за жене преживеле сексуално злостављање децеЕллен Басс и Лаура Давис.
Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!
