Хуррицане Санди: Тхе Псицхологицал Афтерматх
Једног дана се живот одвија као и увек до сада. Сутрадан вам живот зада такав ударац да више ништа неће бити исто.
„Не би требало да буде овако“, зајецате. „Како се ово могло догодити? Неко, неко, молим вас да ме неко пробуди из ове стравичне ноћне море и каже ми да је све то сан. "
Али нико не зна.
Како дани пролазе, схватате да ништа, баш ништа, не зауставља бол у вашем срцу. Ништа не смирује страх у вашој души. Ништа не одагнава вашу тугу. Толико је изгубљено. Не само материјалне ствари, већ и незаменљиви сувенири. Не само ствари већ и осећај сигурности. А некима крајња цена, губитак живота.
Шок, збуњеност и збуњеност настањују се у вашем мозгу. Никада нисте предвидели овако нешто. Како можете да се изборите са губитком? Све што желите је да се увучете у кревет и заборавите на то. Али ти немаш кревет. Немаш куће. Немаш где да се повучеш.
Немогуће је замислити да је пре мало времена све било у реду. Али то је било пре. Ово је после.
Толико је посла. Преплављени сте. Исцрпљени сте. Депресивни сте. Не, депресија је за људе којима је сив облак изнад главе. Ово је изван депресије; ово је очај.
Сваки дан је другачији. Једног дана владају празнина и самоћа. Још један дан избија бес и огорчење. Затим, сутрадан, меланхолија сатре оно што сте имали у устајању и кретању. Схватате да немате идеју како даље.
Ипак, наставите. Иако део вас жели да одустане, већи део вас жели да превлада. Можда ћете желети да се повежете са саосећајним пријатељима или ћете можда желети да будете сами. Можда ћете желети да одспавате дане далеко или ћете можда бити заузети. Можда ћете гладити лекове против болова који ће вас умртвити или ћете можда трпети бол. Не постоји прави пут; не постоји прави пут.
Имате право, чак и обавезу, да осећате све што осећате; да мислите шта год мислите; да радиш све што радиш. Иако се тренутно чини да нада обитава у некој другој галаксији, нада следеће недеље поново ће бити део вашег живота и научити вас како да преживите ову катастрофу.
Срца и молитве многих људи су уз вас. Многи појединци и организације су спремни да вам помогну. Нека вам помогну на било који начин. Нека њихова брига и подршка буду извор утехе. И дајте себи времена да се излечите.
