Ваш покушај самоубиства вас не чини нељубазним

Бринула сам се да ћу бити на терет било ком партнеру којег сам успела да намамим у свој живот.

Када сам имао четрнаест година, покушао сам да се убијем.

Да ли су криви моја хемија мозга, бесни хормони, недавни прекид или хронично ниско самопоштовање, не могу са сигурношћу да кажем. Изгледа да депресији често није потребан разлог. Попут непозваног кућног госта, једноставно се појави када пожели.

Ако ваш партнер уради ових 6 ствари, ви сте емоционално злостављани

Прогутао сам боцу средстава за ублажавање болова са додатном снагом коју сам носио недељу дана и чекао да ступе на снагу. Никад се нисам осећао отупело.

Сузе су ми се спуштале низ лице, али нисам био тужан. Шетао сам напољу по времену од пет степени носећи мајицу, али нисам могао да осетим најежине које сам видео на рукама. Ништа нисам осетио. Била сам на исти начин пре него што сам попила таблете. Моја депресија је похарала сваки осећај из мене. Нисам могао да приступим ниједном.

Да није било невероватног пријатеља који је успео да ми уђе у траг, данас не бих био жив да напишем ове речи.

Примљен сам у дечју болницу и под надзором сам неколико дана. Осећао сам се као затворен. Нема појасева. Без везица за ципеле. Нема металног прибора за јело. Из неког разлога, био сам једино дете у јединици које није смело да користи метални прибор за јело, а друга деца су ме гледала као да сам изузетно опасна због свог пластичног посуђа. Лагала бих кад бих рекла да се не осећам помало лоше због посебног третмана, чак ни у овом контексту.

Најгоре је било видети изразе лица мојих родитеља током сати посете. Пре него што сам им видео лица, успео сам да се уверим да би им било боље без мене. Заиста, помислио сам да им чиним услугу кад сам сео и почео да уносим те таблете.

Заправо, губитак би утицао на ток читавог њиховог живота. Сваки пут кад би их људи питали колико имају деце, у грлу би им се појавила кнедла, чак и деценијама касније.

Кад су ме посетили у болници, очи су им већ биле црвене од плача. Изгледали су исцрпљено и болније него што сам ја осећао, и одмах сам се осећао кривим. „Ово је бол коју наносиш људима“, прекорио ме је ум.

Осврћући се од данас, тешко ми је да схватим мисаоне процесе кроз које се сећам да сам пролазио. Један од мојих апсолутно највећих страхова био је да ће ме, будући да сам склонији анксиозности и депресији од других, заувек бити тешко волети. Бринула сам се да ћу бити на терет било ком партнеру којег сам успела да намамим у свој живот. Више од тога, осећао сам се дубоко нељубазно.

Овако стид улази у наша срца. Кривица каже да смо учинили нешто лоше (тј. „Твоји поступци су нанели бол вашим родитељима“), док срамота каже да смо ми сами по себи лоши (као у, „Доносиш бол својим животима само зато што си ужасна особа“).

Прошло је петнаест година откако сам покушао да си одузмем живот (мој први и једини покушај). Од тада сам научио да не само да смо симпатични упркос нашим манама, мраку и менталном здрављу, већ смо и симпатични према тим стварима. Штавише, често смо најомиљенији тамо где осећамо да најмање заслужујемо љубав. Наш бол и тама су оно што прво заслужује љубав.

7 начина на које људи који су различито емоционално злостављали љубав

Наши односи (интимни и други) су уведени у наш живот са крајњом сврхом исцељења.

Са људима које упознајемо и привлачимо, показали су нам делове себе за које нисмо знали да постоје. Сви које познајете делују вам као огледало и прилика су да вам помогну да излечите нешто са чиме се тешко суочавате.

Од свог покушаја самоубиства, имала сам ту срећу да су ме волеле неке од најневероватнијих самилосних жена о којима сам могла да сањам. А њихова колективна порука била је иста: Иако вас ваш мрак не дефинише, на крају вас чини да толико светлијете у свету.

Ваше борбе су вас учиниле оним какав сте као особа. Дубина бола коју доживљавате даје вам толико више емпатије и саосећања са другима који болују.

Свако искуство које сте икада прошли послужило вам је само да растете, постанете отпорнији и саосећајнији према искуствима других. Све што сте прошли, било да се то одмах видело или не, било је поклон.

Без обзира на било какву борбу са менталним здрављем коју сте имали током свог живота, и даље сте вредни љубави и припадања. Ништа то никада неће променити или вам одузети ту истину.

Ако вам могу оставити једну поруку коју можете везати за свој метафорични штит у најмрачнијим данима, то би било следеће: Лепа си, потпуна и цела. Достојни сте. Допадљив си. Увек.

Овај гостујући чланак првобитно се појавио на ИоурТанго.цом: Мој покушај самоубиства ме не чини нељубазном.