Тајни и тихи убица иза појаве

Прекрасне слике моде, уметности, дестинација за одмор и хране: шта не треба волети на Пинтересту?

Па, након што сам видео неколико прибадача са натписом „тхинспиратион“, на којима су приказане превише мршаве жене и цитати попут „Све што желим је да будем срећан, самопоуздан и мршав до врага“, закључио сам да је време да проговорим.

Слика у овом посту је моја, још у време манекенства. Ова фотографија била је веома популарна међу пријатељима и породицом на Фејсбуку и код мојих следбеника на веб локацији за моделарство чији сам члан био у то време.

Да је Пинтерест био тада, дефинитивно бих га закачио да га сви виде.

Неки ће можда погледати ову слику и видети жену која нуди „осетљивост“, али истина је заправо много мрачнија.

Видите, више од једне деценије био сам опседнут дијетом и вежбањем и непрестано сам клизао на ивици дијагнозе поремећаја у исхрани.

Много година нежељени ефекти мог начина живота нису забрињавали. Било је доста спољне провере, па чак и зависти према мојој посвећености и дисциплини према исхрани и вежбању. Чак сам и добио уговор о манекенству, добивајући више охрабрења да задржим витки оквир.

Али након деценије живота у овом суровом и крутом начину живота, примио сам позив за буђење који је променио начин на који сам заувек гледао на своје тело.

У зрелој старости 26 година дијагностикована ми је остеопороза.

Често називана „тихим убицом“, ова болест разређивања костију развијала се скоро деценију без икаквог бола или нелагодности.

И то је био само почетак.

Аменореја, пробавни проблеми и болни односи били су само неке од других не баш гламурозних истина скривених на горњој фотографији. На крају, на овај списак би се додали и депресија, хроничне болести и повреде прекомерне употребе.

Мислите да вам се ово не може догодити? Размисли поново.

35 посто "нормалних дијета" напредује до патолошке дијете. Од тога, 20 до 25 процената напредује до делимичних или синдромских поремећаја храњења.1

До 24 милиона људи свих старосних група и полова пати од поремећаја исхране у САД-у.2 Отприлике половина младих пацијенткиња са анорексијом нервозом има остеопорозу.3 А неки од осталих нежељених ефеката поремећаја исхране су једнако чести. На пример, до 50 процената људи са поремећајима у исхрани испуњава критеријуме за депресију.4

Поремећаји исхране имају највећу стопу смртности од било које менталне болести.5

Пинтерест јасно ставља до знања да не промовишу поремећаје храњења директно на својој веб локацији, али слике које промовишу „осетљивост“ и даље постају закачене.

А Пинтерест је само једно од неколико сајтова који се суочавају са овом битком за „осетљивост“. Иоутубе и Ливејоурнал су такође на листи, као и многе друге странице, неке посвећене у потпуности идеологији „Тхинспо“ .6

Све ово указује на то да треба повећати свест о негативним нежељеним ефектима прекомерног вежбања и недовољне исхране.

Па започнимо Пинтерест револуцију.

Погледајмо колико пута можемо поново да прикачимо ову слику и дајмо до знања да „осетљивост“ није толико секси као што сви мисле.

Последње што нам треба је више садржаја који промовишу нездраву, нереалну слику тела. Међутим, оно што нам треба је мало више инспирације да погледамо унутра и развијемо здрав, пун љубави и разумевања однос са сопственим телима.

Фусноте:

1. Схисслак, Ц.М., Цраго, М., & Естес, Л.С. (1995). Спектар поремећаја у исхрани. Међународни часопис о поремећајима храњења, 18(3):209-219. [↩]
2. Фондација Ренфрев Центер за поремећаје храњења, „Водич за поремећаје храњења 101: сажетак питања, статистика и ресурси“, 2003. [↩]
3. Остеопороза и поремећаји исхране. Преглед поремећаја исхране, 11 (5). Преузето са хттп://ввв.еатингдисордерсревиев.цом/нл/нл_едр_11_5_11.хтмл 12. новембра 2012. [↩]
4. Морталитет код Анорекиа Нервоса. Амерички часопис за психијатрију, 1995; 152 (7): 1073-74. [↩]
5. Морталитет код Анорекиа Нервоса. Амерички часопис за психијатрију, 1995; 152 (7): 1073-74. [↩]
6. Стонебридге, В. Л. (2011). Тхинспиратион: Утицај нових медија на девојке са поремећајима у исхрани. Теза, Одељење за односе с јавношћу, Висока школа за комуникације, Универзитет Рован. Преузето са хттп://дспаце.рован.еду/битстреам/хандле/10927/188/стонебридгев-т.пдф?секуенце=1 12. новембра 2012. [↩]