Желите да будете болесни због пажње
Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8Дозволите ми да започнем са симптомима које имам цео живот.Још од малих ногу стрепим у великој гужви, посебно у гужви препуној незнанаца, толико да пуно слободног времена, не на послу или у школи, проводим код куће. Време вани у ситуацијама са људима, борим се да пронађем тему разговора или настављам са неком темом. Откривам како причам ствари у погрешно време или чудно реагујем на реакције других људи. Понекад ми се чини да нетачно читам људске емоције, било изговорене или не, и често се наљутим и фрустрирам када то не треба. Због овога сам у сукобу, јер када сам код куће, желим да будем вани са људима који нешто раде, али када сам у близини својих пријатеља и породице, иако неко време уживам, на крају пожелим да јесам код куће.
Ово је увод у мој тренутни проблем. Обично сматрам да не желим бити усред пажње, јер би то само узроковало стрепњу и скоро радије смрт, него у том тренутку. Међутим, у последње време желим неку врсту емотивне пажње. Под тим подразумевам, не желим да ми људи дају комплименте и хвале сва моја добра дела, јер, искрено, кад год неко каже нешто позитивно о мени, то је тотална БС и они само покушавају да се осећам боље према себи . Уместо тога, желим нешто више емоционално и физичко. Не бавим се тим стварима сексуалног типа, па у последње време стварно желим неку озбиљну болест да задесим, посебно мене, али и моју породицу.
Желим да се ова болест, ма која ми наишла, јави у најгорем могућем тренутку, па имам изговор да плачем пред људима и да ми људи пружају подршку. Желим да ми болест даје разлог да некоме излијем све своје емоције без бриге да ће ме осуђивати или се окретати од мене јер нисам нешто добро рекао. Само желим да се утешим, јер имам све те емоције у себи, тако да ни сама не знам шта осећам понекад. Шта да радим?
А.
Замишљате да би болест изазвала забринутост и бригу код људи око вас. Ваша основна мотивација може бити да желите да вас воле и да знате да је људима стало до вас. То су нормалне људске емоције и жеље. Такође сугерише да можда не испуњавате оне потребе својих неговатеља.
Чини се да на болест гледате као на једини начин да удовољите својим потребама, али она би довела само до непотребне патње. Ако би неку болест задесила вас или вашу породицу, схватили бисте колико је здравље тих људи драгоцено. Не желите да научите његову вредност тако што ћете постати жртва озбиљне болести.
Предложио бих саветовање. Могло би вам помоћи у анксиозности, а лечење депресије може вам неизмерно помоћи. У међувремену, покушајте да записујете или пишете како бисте открили своја осећања. Затим те записе донесите терапеуту који би вам могао помоћи у истраживању зашто се осећате онако како се осећате. Молим те пази.
Др Кристина Рандлле
