Уплашен да не добије помоћ и нисам сигуран како

Моја мама и ја имамо проблема већ четири године. Стално се погоршавају без обзира шта покушавам да радим. Због ње се осећам без вредности и виче на мене због сваке једноставне грешке коју направим. Каже ми да нећу имати будућност / нећу свакодневно радити ништа са својим животом. Због ње се осећам толико лоше због себе да желим да умрем и осећам се нежељено. Због овог и других проблема ја сам себи наудим и понекад имам самоубилачке мисли иако мислим да до тога не би дошло. Покушао сам да побегнем од куће прошле године јер ми је постало лоше и само је погоршало. Такође сам покушао да не разговарам са мамом, али она увек нађе због чега да виче на мене. Одавно није разговарала са мном као са правом особом, јер увек виче. Рекла ми је да ме мрзи и воли мог брата и сестру више од мене и говори ми колико сам разочарана. Желим да добијем помоћ да се осећам боље и да је спречим да ми говори те ствари, али не желим да зна да због тога желим помоћ. Такође се превише бојим да о томе разговарам са било којим саветником у школи или са својим пријатељима, јер мислим да ми неће веровати и да ће мислити да сам ћудљива тинејџерка. Бојим се да затражим помоћ од било кога кога знам јер би о мени размишљали другачије и осуђивали ме. Молим вас реците ми шта бих требао учинити поводом овога.

Хвала.

Одговорио Кристина Рандле, Пх.Д., ЛЦСВ дана 2018-05-8

А.

О овом питању треба да разговарате са школским саветником. Немате чега да се бојите. Саветници не осуђују људе. Њихов посао је да помажу људима. Годинама проводе строго тренирајући како би помогли људима који имају проблеме попут ваших.Они вам могу помоћи ако тражите.

Забринути сте да ће вас саветници видети као једноставно „ћудљиву тинејџерку“. Изгледа да се бринете да вас неће схватити озбиљно. Мислим да се то неће догодити. Расположени тинејџери се не повређују нити имају самоубилачке мисли и саветници то знају. Не могу вам помоћи ако им не кажете шта није у реду.

Чим будете имали прилику, обратите се свом школском саветнику. Реците му шта сте написали у овом писму. Ако је лакше, понесите ово писмо са собом. Саветнику може помоћи да схвати како се осећате. Надам се да ћете послушати мој савет и схватити да се немате чега бојати. Помоћ је доступна, али морате бити спремни да је затражите и примите. Молим те пази.

Др Кристина Рандле