Депресиван и заглављен у неодлучности

Да ли треба да одем у иностранство да радим или да се вратим кући? Имам 28 година, слободњак сам две године у медијима / фотографији / новинарству са стручношћу од скоро једне деценије на том пољу. Никада нисам живео у иностранству, јер сам увек налазио посао код куће или изговоре да не напуштам родни град, али сам делимично растрган јер схватам и разумем своје могућности да одрастем као појединац и зарадим новац који би ми могао обезбедити бољи живот нису обавезно везани за моју земљу.

Већ седам година патим од депресије и анксиозности. Тренутно се први пут налазим на лечењу, налазим се у Барселони да бих се побринуо за фотографску представу чији сам део.

Понуђен ми је посао главног управника у Берлину за велики популарни пројекат у уметности и издаваштву, а мој будући послодавац је одлетео у Барселону да ме упозна. Понудио ми је „прилику за раст“, ​​платио станарину за прва 3 пробна месеца и дао ми равну плату од 1500 еур, рекавши да ћемо преговарати након суђења. Премало је новца од онога што сам научио да живим у Берлину када треба да платиш порез, здравствено осигурање и станарину, тако да сам пристрасан да ли да то прихватим или не. Осим тога, разговарао сам са бившим главним уредником и био је врло незадовољан својим четворогодишњим искуством тамо, саветујући ми да снажно избегавам прихватање посла. Његове речи су биле презапослене и потплаћене. Други начин је да се вратим у свој родни град, Букурешт, запослим као ПР за уметнички простор који се отвара у септембру, наставим са главним уредником часописа који имам код куће и учествујем у 3 изложбе фотографија у Пасти. Сада нисам у свом родном граду, доста сам се мењао и задржавао последње 3 недеље и нисам успео да нађем посао у Барселони. Искористио сам прилику да се преселим јер сам имао изложбу и имао сам скоро 30 година, рекао сам да би ово могла бити моја шанса. Али изнутра сам насукан и често сам депресиван, иако покушавам сваке недеље да се повежем и упознам са новим људима. Покушала сам да одем сама, овде немам дечка и пријатеље. Упознао сам све кад сам стигао, па сам можда имао среће и ово су први свјетски проблеми, али ипак је за мене врло тешко одлучити да ли да идем кући и радим тај могући испуњен посао, гдје знам све и сви ме знају или скочи и иди у Берлин без обзира на све. Бити у страној земљи је као заглавити се у балону где нисам ни туриста, а ни локални становник, тако да ми је веома тешко да схватим праву шансу и донесем одлуку.

Треба ми искрен савет, молим.

И хвала. (Из Барселоне)

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Могу да разумем борбу коју водите. Тешко је имати толико избора, али ипак ниједан од њих не изгледа баш онако како желите.

Мислим да бих ово гледао из друге перспективе. Прегледао бих ваш живот и размислио о временима која су за вас била врхунска искуства. Када сте се осећали истински живим и ангажованим у свом животу? Препознавањем ових моћних времена даје нам разумевање када смо у највећој мери користили своје најјаче снаге. Иако је нешто вредно другачије увек драгоцено, размислити о томе да радите нешто друго што вам омогућава да искористите своје снаге је још боље. Овде можете прочитати више о снагама карактера и топло бих вам препоручио да попуните анкету о снази карактера и да научите више о себи. Употреба ваших снага у доношењу ове одлуке такође би вам помогла да се носите са симптомима депресије.

Надам се за вас да осећате како вас снаге вуку у будућност - уместо да вас само одгурну од бола.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал