ИМАМ ОПСЕСИЈЕ

Имам опсесије

Молим вас помозите. Мислим да ћу полудети.

Заиста се борим са одређеном параноичном мишљу. Имам тешку анксиозност и мислим да бих могао да имам ОЦД. Такође имам фобију од слепих мишева и беснила. То сада не би изгледало релевантно, али хоће.

Па ево га. Пре око две недеље, пробудио сам се и аларм је био искључен у мојој кући. Али оба врата су била закључана. Нема знакова провале. Дан касније случајно видим две сићушне црвене мрље на дну стопала и мој ум одмах пређе на ујед палице. У кући није било слепих мишева и заиста није било начина да уђу. Овде ми ствари у уму полуде.

Почињем да мислим да је мој бивши, који мислим да је био ожењен, али не може да потврди, (никада није носио прстен нити причао о својој породици, али видео сам њега и жену заједно са децом пре неколико месеци) провалио у моја кућа, пустила је палицу да ме угризе, извадила је и сада ћу умрети од беснила за неколико месеци. Јер покушава да ме се реши да јој не бих рекао. Имајте на уму да се са њим никада нисам суочио с тим.

Прошле су 2 недеље и још увек се стварно бојим,

Да ствар буде гора, радимо исти посао, а он није био дан након што сам пронашао место, затим у среду и четвртак следеће недеље и данас. А то је близу распона вакцина против беснила.

МОЛИМ ВАС ПОМОЗИТЕ МИ! (Из САД)

Мислим да вам у прилог иде чињеница да знате колико је ваше размишљање нестварно, колико је наратив разрађен да бисте ово приквачили за бившег и чињеница да има тај опсесивни квалитет. Способност промишљања сопствених нездравих образаца први је корак у њиховом исправљању.

Наравно да ово није дијагноза ОКП, али сигурно могу да разумем зашто мислите да јесте. Заправо, као што ћете сазнати у доњем чланку, обележје ОЦД је да особа препознаје да су њене мисли или понашање бесмислене или претеране. Ово је важно, јер ви који то препознајете јесте онај кога желимо да направите исправку.

Чланак о ОЦД је овде. Овде се налази онлине квиз да бисте утврдили да ли испуњавате критеријуме. и начини за разликовање овде генерализованог анксиозног поремећаја (ГАД) и ОЦД.

Топло препоручујем и оцењујем од клиничког психолога или психијатра. Они могу помоћи у утврђивању да ли је то заиста опсесивно-компулзивни поремећај и који би био најбољи начин лечења.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал