Коришћење својих сањарења да бисте остварили свој живот из снова

Сањај.

Верујем да је машта и испољавање ваше судбине сложеније од принципа Тајна обриси. Сви имамо неке труле дане, а претварајући се да их не чине, не одлазе.

Маштарије и сањарење нас остављају смиренима и опуштенима, тако да можемо видети обиље како куца на врата. Сањарења такође обогаћују наш живот и помажу нам да схватимо како би изгледао наш „живот из снова“.

Истина је, сањарење о ономе што желите у свом „животу из снова“, све док је праћено структурираним планом акције и заказаним роковима, најбољи је начин да постигнете испуњен живот.

Већина нашег живота се одвија по програму за размишљање, за који ни сами не схватамо да постоји. Ми смо попут старих рачунара. Морамо уклонити наш прастари, искварени умни софтвер и инсталирати нови софтвер да бисмо се ослободили својих умних петљи које нас држе заглављеним и преплављеним. То је оно што помажем својим клијентима у процесу ИнВисион® и сопственом процесу Корак у вашу причу ©, који сам дизајнирао посебно за осетљиве, креативне људе.

Кажем својим клијентима да, иако је лепо сањарити, само сањарење неће вас довести до врхунских перформанси или високих достигнућа. Ни позитивне афирмације. Маштарије нису толико продуктивне колико замишљање вашег будућег „живота из снова“. Мантре и афирмације су сјајни први кораци, али не дају саме доследне резултате.

И Инвисион и Степ Инто Иоур Стори користе моћ визуализације да би прошли ове подсвесне, непродуктивне програме које водимо својим мислима и животима, програме који стварају блокове.

Корак у вашу причу води ИнВисион корак даље стварањем следеће „странице“ у вашој причи, и следеће, и следеће, прво визуелизацијом, а затим кроз кораке у акционом плану.

У својој пракси користим оба модалитета, дајем вам сет алата који можете сами користити. Стварање ове „визије“ је успешније од фантазије, која више личи на жељу или сањарење, што је више попут медитације без крајњег резултата на уму.

„Стварање визије је конкретније“, каже др Доуглас ЛаБиер. „То доживљавате као процес, кораке ...“ Без ових акционих корака своје снове не можете претворити у стварност. Без праћења корака акције које формулишете у реалном времену, много је мања вероватноћа да ћете своје снове остварити.

Дреам. Процес. План. Закон.

Водим своје клијенте на 6-8 недеља путовања како бих избалансирао своју визију будућности са оним што се дешава у овом тренутку њиховог живота. Ипак, ако желите да га направите сами или желите да започнете, ево како.

Предузмите ових 8 корака да бисте престали једноставно сањарити о свом животу из снова и започели га данас:

1. Визуелизујте.

Прво, визуализујте своју причу. Откријте где сте тренутно и како се осећате због тога. Пустите то у мислима као добру књигу или филм. Усредсредите се на оно што вас мучи или на оно што се тренутно догађа - без пресуде. Затим замислите како бисте желели да се прича одигра, као да вас је Стивен Спилберг замолио да снимате филм свог живота. Шта се дешава, сцену по сцену? Како би се то завршило? Да ли вам се завршетак допада или бисте га желели променити?

Материјализам вам никада неће донети праву срећу

2. Користите своје алате.

Ове алате можете добити од мене или било ког другог интуитивног тренера. ИнВисион је препун техника како да се извучете из себе и уђете у свој живот. Можете ИнВисион било шта, било када у животу, променити у машти и гледати како се одвија у вашем животу АКО то не урадите а) блокирате или б) одступите од стварања акције стварним кораком акције. То мора бити утемељено у реалном времену, у стварном свету.

3. Подузмите конкретне, стварне кораке.

„Не сањарите само о томе шта би било лепо имати, сањарите о томе како бисте то постигли“, објашњава др. Етхел С. Персон. Детаљи су важни. Детаљи које примећујемо су и симболи и знакови који нас воде до правог за нас најбољег живота. Они стварају ваш идеалан свет. Моје је уверење да у својим мислима морамо створити идеалан свет да бисмо били довољно надахнути да га створимо у свом стварном свакодневном животу.

4. Енергизирајте га!

Уложите енергију у своје планове. Не можемо стално сањарити о њима. Ако нешто не функционише, промените га. „Ништа се не догађа док се нешто не покрене“, према Алберту Ајнштајну. Нека то нешто - тај неко - будете ви. Ми смо ти који чине да наши снови напредују.

5. Фокус и равнотежа.

Потпуно сам схрван и заглављен, вичеш. Како могу постићи било какву равнотежу? Кључ за излазак из преоптерећења и брбљања је доследна употреба алата како бисте могли доследно ићи напред.

Имате не баш идеалан дан? То је савршено време за употребу ходајуће медитације или активне медитативне праксе као што је таи цхи. Користите медитативну музику док радите; наћи ћете гомилу бесплатне музике на ИоуТубе-у или у Подцаст-има. Забележите своје бриге у одређеном временском периоду и не дозволите да их бриге примите у другим деловима дана. Редовно се враћајте да бисте приметили обрасце и све што бисте желели да промените или поступите по њима.

Вежбајте захвалност уместо мучеништва; скептицизам и сарказам замените стратегијом и вером. Водите календар и мењајте листу обавеза сваког јутра, а сваке вечери проверите и унесите друге промене.

Желите да знате како да добијете оно што желите од свог живота? Престани да се играш жртве

6. Растворити блокове.

Без стварања јасноће у нашој визији, имамо тенденцију да се осећамо заглављено или преплављено. Људи се могу изговорити из готово свега.

Мислимо на 40.000 негативних мисли дневно, од којих се већина понавља. Размислите шта бисмо могли учинити ако бисмо их променили чак 1 одсто?

Такође можемо имати петље ума које одражавају визију наших родитеља, пријатеља или колега о нашој будућности. Фантазија или пажљива визија могу нам помоћи да те негативне мисли променимо у позитивне.

Кад сањаримо, можемо утишати те гласове и мисли, слично као у медитацији. Можете прећи преко онога што други могу да желе да урадимо, онога што друштво мисли или срама и рањивости које носите као руксак пун камења, да бисте дошли до акционог плана онога што желите, а не онога што неко други жели за вас.

7. Држите своју перспективу.

Моји програми развијају ваше запажање и перспективу. Научићете да тумачите оно што се дешава око вас да бисте дозволили да то ради са вама уместо против вас.

„Дуготрајна маштарија указује на нешто важно за нас, циљ који желимо постићи или симбол нечије личности“, каже др Персон. „Морали бисте да истражите детаље упорне маште и упоредите их са детаљима у вашем животу да бисте разумно утврдили коју поруку покушавате да саопштите.“ Даље каже да ово људима често отвара врата и мотивише их.

8. Пусти.

Најважнији корак који можете имати у изградњи своје будуће приче и удаљавању од своје прошлости, непродуктивне је да је пустите неко време.

Створите намеру. Направите списак за деловање и следите га без превише везаности за исход. „Ово или нешто боље“, завршавам већину својих медитација. Никад не знамо да ће се оно што желимо за себе остварити управо онако како ми желимо, или када то желимо или како желимо.

Волим да се враћам својој листи намера једном месечно да бих проценио напредак. Међутим, ако седим и гледам листу снова једном на сат, опседнем се тиме и не стварам је.

Суштина: Без обзира да ли радите са тренером, терапеутом или сами планирате будућност, знајте разлику између маштарија које вам помажу да побегнете и визије која мотивише и активира ваш живот.

Овај гостујући чланак првобитно се појавио на ИоурТанго.цом: Зашто ће вам сањарење о вашем ’животу из снова’ заправо помоћи (плус 8 корака да се то сада догоди).