Преносни рачунари и паметни телефони можда нарушавају вашу способност учења на часу

Чудно ми је што се чини да друштво прво прихвата технологију, а касније поставља питања.

Психолошка истраживања о утицају технологије на наш свакодневни живот спроводимо тек дуго након што смо своја понашања и навике усвојили за употребу. Нема везе, чак и ако та употреба може негативно утицати на наше односе, социјалне интеракције, па чак и на нашу способност да дугорочно учимо и задржавамо знање.

Претпостављамо само да би нешто што олакшава вођење белешки у учионици, на пример, олакшало учење.

Али током последње две деценије, истраживања показују да је наш однос са технологијом далеко сложенији и нијансиранији. Није тако једноставно као: „Технологија је у свим облицима и без обзира на подразумевана подешавања добра.“

Ево зашто коришћење преносног рачунара или паметног телефона током наставе можда ипак није тако добра идеја.

Постоје и предности и недостаци када ученици користе технологију у учионици. На пример, у студији спроведеној 2010. године, истраживачи нису открили никакве користи од употребе друштвених медија у учионици, док је студија о виртуелним световима из 2011. године показала да су они корисни деци са аутизмом како би им помогли у њиховим социјалним вештинама. Технологија такође може бити корисна наставницима, идентификујући ученике којима ће можда требати персонализована пажња у учењу.

Изненађујуће, чак ни не морате да комуницирате са технологијом да бисте искусили њене штетне ефекте. Студија из 2017. године открила је да пуко присуство вашег паметног телефона када покушавате нешто да научите може утицати на ваше когнитивне способности и меморију (Вард ет ал., 2017). Чак и седећи на столу лицем надоле или у торбици или џепу, паметни телефон и даље може когнитивно да вам одврати пажњу.

Један од истраживача предложио је разлог за ово откриће, „Ваш свесни ум не размишља о свом паметном телефону, али тај процес - процес захтевавања од себе да не мислите о нечему - користи неке ваше ограничене когнитивне ресурсе. То је одлив мозгова. "

То је прави изазов технологије - како да наша интеракција с њом буде мозак појачивач а не одлив мозгова.

Новија студија, објављена раније овог лета, открила је сличне забринутости у вези са коришћењем преносних рачунара у учионици (Гласс & Канг, 2018). Тамо су истраживачи открили „након лекција у којима су мобилни телефони и преносни рачунари били дозвољени, перформансе су биле слабије на јединичном испиту и на завршним испитним питањима. Ово откриће први пут показује да главни ефекат подељене пажње у учионици није тренутни ефекат избора или пребацивања на разумевање већ дугорочни ефекат подељене пажње на задржавање “.

Укратко, можда нећете приметити никакав утицај употребе преносног рачунара или паметног телефона током наставе. У ствари, истраживачи су током сваког часа тестирали ученике на краткотрајном сећању на меморију и нису открили разлике између оних који користе технологију и оних који је не користе. Али када дође време да тестирате своје целокупно знање и разумевање материјала током средњих термина или финала, чини се да вас дефицит надокнађује.

Проблеми са технологијом у учионици

Тада су истраживачи открили нешто још дубље - и узнемирујуће:

Штавише, када је на часу била дозвољена употреба електронских уређаја, изводили су се јединствени и завршни испити сиромашније за ученике који нису користили електронске уређаје током часа као и за ученике који су заиста користили електронски уређај.

Патили су чак и они студенти који су се уздржавали од коришћења лаптопа док су на часу радили белешке (или презирали друштвене медије). Чини се да само пуко присуство уређаја отежава учење и другим ученицима у одељењу. То је вероватно зато што технологија у овом контексту делује као дистракција као и помоћно средство за учење:

То је значило да је за неколицину ученика који су покушали да усмере пажњу на инструктора ометала активност са обе стране и испред њих. Инструктор је често приметио да се двоје ученика хихоћу док су заједно гледали слику на лаптопу. Чинило се да ће такво понашање одвратити пажњу појединаца око њих.

Свакако, лаптоп је сјајан и брз начин вођења белешки. Све док је то све што ико икада ради на свом лаптопу током наставе.

Али стварност је таква да многи студенти раде пола туцета активности на свом лаптопу док праве белешке. Те друге активности не само да негативно утичу на способност ученика да уче, већ и на оне око њих.

Подељена пажња је крива

Подељена пажња има различит и мерљив трошак у учионици. Три су разлога која је истраживање идентификовало због трошкова подељене пажње. Према истраживачима:

Први ефекат је ефекат селекције. На пример, када говори више особа, док слуша како једна особа говори, слушалац не чује ништа од онога што други говорник говори.

Други ефекат је ефекат пребацивања. Када се извршавају два задатка, постоји време пребацивања између задатака када се не извршава ниједан задатак. И избор и пребацивање одмах погоршавају перформансе најмање једног, и обично оба задатка, што изазива тренутни ефекат подељене пажње.

Међутим, постоји трећи, одложени ефекат подељене пажње на задржавање. Када се пажња подели на два задатка, памти се мање циљева студијског задатка. Чак и када постоји мало или нимало ефекта избора или пребацивања, подељена пажња смањује задржавање циљева за оба задатка.

Укратко, подељена пажња је лоша за учење. Управо је супротно од онога што желите када покушавате да научите нову идеју, теорију, чињеницу или вештину. Што више поделите пажњу, то је мања вероватноћа да задржите ствар коју покушавате да научите.

Увођење у праксу

Реалност је таква да већина универзитета и професора неће изненада престати да забрањују преносне рачунаре на часу. Они су постали саставни део многих начина на који ученици и наставници раде у учионици. Воз је већ одавно напустио ову станицу.

Једна од стратегија за повећавање учења, а истовремено за смањивање ометања током наставе, је одбацивање лаптопа у корист бележења папира и оловке и закључавање паметног телефона у џеп, руксак или ташну. Ово елиминише један од примарних извора дистракције које данас муче ученике - само-дистракцију.1 Ово је можда нешто што треба да радите у корацима да бисте се временом осећали угодно. Стварали бисте нову навику, прелазећи са аутоматске провере телефона на сваких пет минута или када видите ново обавештење, на проверавање телефона између часова.

Још једна стратегија коју треба да покушате је да стратешки пронађете место у учионици које ће вас ометати понашањем других на минимуму. Можда то значи да седите ближе предњем делу собе него што би вам иначе било пријатно. Можда то значи пронаћи део других бележника папира и оловке и седети тамо, што ће елиминисати ометање гледања активности других људи на преносном рачунару.

Ако сматрате да морате да користите лаптоп током наставе, из било ког разлога, размислите о употреби блокаде друштвених мрежа. Такав софтвер за блокирање вам омогућава да распоредите временске блокове током дана како би били без друштвених медија (нпр. Током часа). Два таква популарна програма укључују Цолд Туркеи (и Виндовс и МацОС) и ФоцусМе (за све платформе, чак и мобилне). Иако није савршено решење, коришћење једне од ових услуга вероватно ће вам помоћи да смањите расејаност док правите белешке.

Немате новца за софтвер за блокирање медија? Зашто се једноставно не бисте прекинули са ВиФи приступном тачком док сте у настави? Нема Ви-Фи-ја, нема приступа Интернету, што је мање ометања док правите белешке.

Запамтите, снага и одговорност задржавања концентрације на задатку су у вашим рукама. То је вештина коју с временом можете научити и усавршити тамо где више нисте жртва обавештења и ометања.

У почетку ће вам бити тешко (с обзиром да је то готово преко ноћи постало тако интегрисани део нашег живота), али с временом и праксом можете ове стратегије да употребите да бисте постали особа која живи више у тренутку и који искуси благодати потпуног фокусирања ваше пажње. Срећно!

Референце

Адриан Ф. Вард, Кристен Дуке, Аиелет Гнеези и Маартен В. Бос. (2017). Одлив мозгова: Пуко присуство сопственог паметног телефона смањује доступни когнитивни капацитет. Часопис Удружења за истраживање потрошача 2, 2, 140-154.

Гласс, Арнолд Л. и Канг, М. (2018). Подела пажње у учионици смањује перформансе испита. Педагошка психологија, 1-14. дои: 10.1080 / 01443410.2018.1489046

Фусноте:

1. Уверавам вас да се ваш живот неће завршити само зато што 50 минута нисте проверили свој феед на друштвеним мрежама. У ствари, вероватно ћете открити да то побољшава квалитет вашег живота уопште. Када телефон користимо као алат, а не као свог господара, он може деловати као побољшање вашег живота, уместо да се осећате као да сте везани за њега. [↩]