Да ли је то ваш брак или ваша депресија?

„Често се чини да бих неку праксу могао испунити случајевима одљубљивања, тако да је честа жалба“, пише аутор бестселера и познати психијатар Петер Д. Крамер у својој књизи „Треба ли отићи?“ Он бележи десетине случајева на основу прича својих пацијената и долази до ове мале мантре: „Депресија узрокује развод често као и депресија у случајевима развода“.

Његов увид у везу између поремећаја расположења и брака фасцинантан је за особу попут мене која препознаје погоршање брака у толико много околних парова, често због недијагностикованог поремећаја расположења.

Блогер Јохн Фолк-Виллиамс из Сториед Минд нуди дирљив опис, болно стварну процену онога што пролази депресивној особи док размишља или одлази. У свом посту, „Чежња за одласком“, он пише:

Много година сам провео осећајући се дубоко несређено и несрећно на начине које нисам могао да разумем. Распламсавање беса на моју супругу и три сјајна дечака постало је уобичајена појава. Носила бих огорченост због задржавања и незадовољства својим животом, маштања о другим местима, другим женама, другим животима које бих могла и требала да водим. Мој уобичајени начин је био да ускладим своја најдубља осећања, чинећи утолико вероватнијим да ће то бити на чудне и деструктивне начине када се појаве. Вриштао бих од једва потиснутог беса, бијеснуо бих се и, наравно, љутито порицао да било шта није било у реду кад се моја супруга суочила.

Често сам био на рубу да заберем, али постојале су две нити свести које сам могао да задржим и које су ме невидљиво спутавале. Један је био унутрашњи осећај да ћу док не будем суочен са свим оним што је кључало у мени и пресадити ту беду само на ново место, нови живот, новог љубавника. Колико год узбудљиво могао замислити да би било ходати у тај нови свет, у срцу сам знао да ће бити само питање времена када ће се исти проблеми поново појавити.

Друго је било питање које сам себи непрестано постављао - шта је то што остављам за? Каква је била та велика будућност и живот у који бих закорачио? Да ли бих могао да га видим јасно? Маштарија је најчешће представљала ниво узбуђења који ми је недостајао.

Такве приче испуњавају Крамерову књигу, представљајући различите околности, али уобичајено питање: неисправно ожичење мозга које нарушава везе и правилне перспективе које се смањују са хипокампусним делом лимбичког система (умешаним у депресију). Обраћа се читаоцу као да је дошла у његову канцеларију питајући је да ли треба да напусти супружника. Његов одговор је једнолик: „С обзиром на то да питате да ли бисте требали да одете или не, постоји много већа шанса од педесет и педесет да питате да ли сте ви или ваш партнер депресивни.“

Брауновог професора узнемирава број бракова који се распадају због непризнатог поремећаја расположења. Пише:

Многа истраживања показују да развод резултира депресијом. Моје уверење је да, барем подједнако често, недијагностикована депресија убрзава и узрокује развод. Када пацијент открије све врсте грешака код супружника или љубавника или када дуготрајне жалбе изненада постану хитне, сматрам корисним да поремећај расположења сматрам могућим објашњењем. Чак и мањи поремећаји расположења могу резултирати дубоким осећајем незадовољства везама. ... Моја радна хипотеза је да ће свака жалба изгледати другачије када депресивни ... супружник поново може да осети задовољство.

Надам се да ће јавни гласови попут Крамера и Фолк-Виллиамс-а подстаћи парове да застану када један или обоје пожеле чежњу да оду и да се запитају шта је истинско незадовољство, а шта депресија. Ја сам са Крамером.

Пречесто то није ваш брак. То је твоја депресија.

Првобитно објављено на Санити Бреак ат Еверидаи Хеалтх.

Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!