Когнитивно-бихевиорална терапија Најбоља за лечење дечјих траума
Деца су изложена свим врстама трауматичних догађаја у својим младим животима и већини могу побећи од озбиљне емоционалне штете. Један од начина да се то постигне је лечење трауме.
Али као и лечење многих менталних проблема, разноликост доступних третмана може бити мало поразна. Стручњаци за лечење прославиће врлине свог преферираног начина лечења, без обзира на налазе истраживања или шта већ. „Ово сам научио, па ово добијате.“
Свако мало, истраживачи спроводе велике мета-анализе како би покушали одговорити на питање: „У погледу лечења, шта делује на ову забринутост?“ Скуп истраживача из америчких Центара за контролу и превенцију болести водио је студију да би испитао ово питање које се односи на лечење трауме у детињству:
Седам евалуираних интервенција биле су индивидуална когнитивно-бихевиорална терапија, групна когнитивно-бихевиорална терапија, терапија играма, арт терапија, психодинамичка терапија и фармаколошка терапија за симптоматску децу и адолесценте, и психолошки брифинг, без обзира на симптоме. Главне мере исхода били су индекси депресивних поремећаја, анксиозности и посттрауматског поремећаја стреса, интернализујући и екстернализујући поремећаји и самоубилачко понашање.
Чврсти докази су показали да индивидуална и групна когнитивно-бихевиорална терапија може смањити психолошку штету код симптоматске деце и адолесцената изложених трауми. Докази нису били довољни да би се утврдила ефикасност терапије играма, арт терапије, фармаколошке терапије, психодинамичке терапије или психолошког брифинга у смањењу психолошке штете.
То не значи да су ове друге врсте интервенција потпуно неефикасне или да не делују ... Само што ова посебна научна анализа интервенција није пронашла никакав значајан утицај на њих.
Међутим, оно што је истраживачима било јасно јесте ефикасност добре когнитивне бихевиоралне терапије (ЦБТ). Ове ствари очигледно могу излечити све, од депресије до трауме у детињству. (И сече путер боље од врућег ножа!)
То је добре ствари, али само када се држе у рукама искусног и добро обученог когнитивног бихевиоралног терапеута. Превише терапеута прилагођава само мали низ ЦБТ техника и назива их „ЦБТ“, јер у ствари вероватно мало подсећа на стварни ЦБТ. Дакле, ако ћете наћи доброг ЦБТ терапеута, обавезно питајте о специфичној обуци и акредитивима терапеута у когнитивно-бихевиоралној терапији.
За децу која се боре са траумама из детињства, ово је прва врста интервенције коју бих тражио.
Референца:
Ветхингтон, Х.Р. ет ал. (2008). Ефикасност интервенција за смањење психолошке штете од трауматичних догађаја код деце и адолесцената: Систематски преглед. Амерички часопис за превентивну медицину, 35 (3), 287-313.
