Не могу да разговарам са људима

Тако сам у августу упознао девојку и заљубили смо се једно у друго, она живи у САД-у, а ја у Шведској. Убрзо смо започели Скипе и приметио сам како једноставно не могу да говорим. Чак и сада након 3 месеца, и даље сам врло тих и то ме и њу и мене јако фрустрира.

Ово су неке информације које би могле бити корисне:
- Нисам нервозан или ми је непријатно када скапирамо
- Не узнемиравам се када ћу да говорим
- Када ћу да говорим, чини ми се да имам нешто у стомаку што ме једноставно спречава да причам

Дакле, није нервоза или ми је непријатно или узнемирено. Заиста је тешко описати овај осећај, чини ми се да ме нешто јако кочи, одбијајући да пустим да говорим нормално. Цела ова ситуација ме чини веома тужном и узнемиреном, јер се не осећам добро чинећи ову девојку фрустрираном, и стварно желим да разговарам, али једноставно не могу да схватим у чему је проблем.

Одговорио др Кристина Рандле, ЛЦСВ дана 23.12.2018

А.

Осим ако нешто физички није у реду са вашим стомаком, онда би проблем могао бити страх / стрепња. Можда имате нереална очекивања о томе како бисте „требали“ да се понашате и ово вас спутава. Требало би ми више информација о вашем личном животу да бих знао шта може бити погрешно. Неколико питања која бих поставио би укључивала следеће. Да ли се то дешава у било којој другој ситуацији? Шта се дешава кад затекнете да не можете да говорите? Да ли једноставно силазите са телефона?

Ако се то дешава само у одређеним ситуацијама, онда је то можда анксиозност. Анксиозност може да осакати ако се не контролише.

Ако и даље буде проблем и ако желите помоћ, обратите се терапеуту. Они могу прикупити више информација, анализирати проблем и пружити потребан третман. Сретно са вашим напорима. Молим те пази.

Др Кристина Рандле