Моји родитељи не верују да имам менталну болест

Од тинејџера у Аустралији: Када сам био млађи (од 6 до 9 година) често сам се претварао да сам болестан, па нисам морао да идем у школу или да се чиним другачијим,

Сад кад сам у раној тинејџерској доби, помислио сам да имам стрепњу. Чекао сам неколико мјесеци и након неколико мањих напада анксиозности рекао сам родитељима, а они су се само насмијали и рекли да дубоко сумњају да имам анксиозност (моја мајка је касније имала нападе анксиозности и понашала се као да је то најгора ствар која је икад милостила земљу , говорећи свима и даље одбијајући да верујем да имам стрепњу)

сада када сам у позним тинејџерским годинама верујем да могу имати депресију, не осећам се више чврсто ни са ким, осећам се веома изоловано чак и кад сам у великим групама у школи или на забавама, стално се осећам као нико жели ме око себе или изнервирам све, имам проблема са обраћањем пажње у разговорима и више немам енергије да било шта радим (треба ми неколико сати да заспим), уопште се не осећам самоубилачки па Још увек се двоумим да ли да или не

Заиста имам депресију, сачекао сам неколико месеци и поново покушао да разговарам са родитељима, али они и даље мисле да се само фолирам или сам претјерао у размишљању, зар не? Не знам како да разговарам са њима о свом менталном здрављу ако ми не верују, такође не могу ни са чим разговарати са нашим школским саветником, јер или разговарају само са особама са дијагностикованим менталним болестима или могу говорити само о школи- повезана питања попут малтретирања.

Одговорио др.Марие Хартвелл-Валкер дана 2018-05-8

А.

Требало би ми много више информација да бих вам дао коначан одговор. Нажалост, барем део разлога због којег вам се сада не верује резултат је претварања да сте болесни док сте били млађи. Тешка је лекција о дугорочним последицама лагања. С друге стране, тада сте били само дете. Не бисте сада требали одговарати за нешто што сте урадили пре 10 година.

Највише ме брине ваш извештај да не спавате. Да, то може бити симптом депресије. Али то може бити и узрок барем нечега од онога што осећате. Поремећај спавања може имати огроман утицај на енергију, расположење и способност и спремност за интеракцију са другима. Држите дневник спавања неколико недеља. Ако не спавате просечно 6 - 9 сати ноћу, вероватно је недостатак сна бар део проблема.

Мислим да би ваш први корак требао бити разговор са лекаром. Поделите шта сте ми рекли. Покажите му свој дневник спавања. Могуће је да постоји хормонални проблем, као и проблем спавања. Ако је то случај, потребан вам је третман за те проблеме пре него што одлучите да имате дијагнозу менталног здравља.

Ако ваш лекар мисли да имате депресију, он или она ће такође упутити одговарајућег упутства стручњаку за ментално здравље на процену. То ће довести до бољег разговора између вас и ваших родитеља.

Желим ти добро.
Др. Марие