Шта ми је важно?

Заправо не знам шта није у реду са мном. Не сматрам се депресивном, али понекад се осећам тако неопрезно и живот ме само пролази. И даље се смејем и покушавам да се укључим у разговор, али осећа се другачије. Осећам се другачије. Углавном остајем код куће и држим до себе. А кад разговарам са другима, попут породице или пријатеља код куће, све то делује лажно и не знам шта да кажем. Нисам сигуран да ли је његов узрок преплављен самим животом, јер прелазим из тинејџера у младу одраслу особу. Можда се бојим, не знам, али једноставно не знам шта да радим у вези са било чим или са собом. Осећам се изгубљено. Немам ништа што ми даје нагон нити мотивацију. Често се ухватим да пожелим да мој живот буде другачији и да се њиме лако управља. Знам да самоубиство није опција или решење, посебно због свих људи које бих оставио иза себе. Бринем за своје пријатеље и породицу, могу толико да кажем. Увек сам ту за њих и увек намеравам да будем. Али можда је то проблем, ја живим за друге, а не за себе? Једноставно не знам шта бих требало да радим или шта желим да радим у вези са било чим - школом, каријером, односима са другима - својим животом. Молим вас, ако можете, помозите ми да ово схватим. Заиста немам коме да се обратим. Хвала ономе ко је одвојио време да прочита моје изјаве, хаха. Ипак се ипак могу шалити!

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

То што сте у стању да се шалите када се не осећате најбоље је врло добра ствар. Погодили сте многе могуће разлоге за своја осећања. Прва година факултета је можда један од највећих прелаза кроз које млада особа може проћи. Све је у зраку, све је ново и ништа се не забија у будућност.

Истина, изненадио бих се да сте били мирни и спокојни током ове ужурбане транзиције. Универзитет на коме сте, има саветнике који су високо обучени и доступни за вас или по мало или без трошкова. Топло бих вам препоручио да закажете састанак за разговор са једним од ових терапеута. Они вам могу помоћи да решите стрепњу и смислите план игре који би требао бити од помоћи.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал