Како стварам: Питања и одговори са продуцентом и извођачем медија Јен Лее
Креативност долази у безброј облика. Али мислим да је покренута нит рањивост. Потребна је храброст да се ваша креативност дружи. Конкретно, мислим да је један од најтежих и најхрабријих поступака дељење ваше приче - и то на сцени. Управо то Јен Јен ради редовно.
Лее је вољени извођач на сцени причања прича у Њујорку, укључујући Мотх Радио Хоур награђивани Тхе Пеабоди и Тхе Бест оф Тхе Мотх, Том 15.
Због тога сам била узбуђена кад сам сазнала њене мисли о неговању креативности за нашу месечну серију „Како стварам“.
Лее је такође медијски продуцент и тражени ментор и водич за радионице и повлачења који ослобађају креативни израз. Она је творацПроналажење гласа иПричајући своју причу, врхунски лични пробој.
И она је ауторЖене које пишу о породици: Савети за писање, подучавање и објављивање. Пронађите је на мрежи на: јенлеепродуцтионс.цом.
1. Укључујете ли активности за потицање креативности у своју свакодневницу? Ако јесте, којим активностима се бавите?
Искрено, мој највећи покретач креативности је одмор. Кад се добро одморим, речи и идеје теку и ствари се могу догодити брзином и лакоћом уместо да се то истресе. Одмарам се проводећи време сам, имајући заиста редовне и издашне навике спавања и обнављајући своје језеро креативности добрим причама - уживо на сцени, у књизи или на великом платну.
2. Које су ваше инспирације за ваш рад?
Моји пријатељи и колеге, који никада не престају бити одважни и храбри, било да причају истините приче на сцени или деле своја истраживања, први пут пуштају нову песму или само долазе до тешког дана.
Терају ме да желим да будем бољи - да будем храбрији и нежнији и истинитији у нади да би мој рад могао бити извор слободе и лечења онако како су њихова храброст, њихов рад и њихово нежно и истинско ја били према мени.
3. Много је криваца који могу срушити креативност, попут ометања, сумње у себе и страха од неуспеха. Шта стоји на путу вашој креативности?
Изгарање и умор су ми највећи непријатељи. Увек покушавајући да се толико окренем, да бих био само мало продуктивнији, може да ме остави заиста огољеним и исцрпљеним ако прођем неконтролисано. Имам пуни и богати породични живот и мислим да када усклађујемо свој креативни рад са другим улогама и одговорностима попут неге или других послова, лако је осетити да нам је креативног времена мало и подвргнути се искушењу да га искористимо све за излаз, уместо да га уравнотежите са неким улазом.
4. Како превазилазите ове препреке?
Остајем у редовној комуникацији са пријатељима, који могу тако брзо да чују чак и преко телефона и много миља када се истегнем претанко и брзо ме зову на то. Примећујем како се моје тело осећа када је време да покупим децу, а нисам узео времена за одмор и упоредио га са својим расположењем и нивоом енергије када то учиним - и тада ту разлику користим да ме мотивише и подстакне да се одмакнем . Да једу добру храну. Да се препустите неколико минута добром мистеријом.
А можда је највећи помак унутрашњи мир који правим са својим границама. Учим, То је оно што могу да издржим. То је оно што је реално очекивати у овој сезони мог живота.
И та перспектива ме ослобађа да заиста дубоко утонем и уживам у осталим елементима мог живота, да им допустим да ме хране и надахњују и будем део мешавине, уместо да се осећам незадовољно према њима и да их гледам као извор неке врсте оскудице .
5. Који су неки од ваших омиљених извора креативности?
Нисам сигуран да бих се изборио са изазовима првих неколико година бављења креативним радом без писања Јулије Цамерон, које је заиста толико нормализовало оно што сам доживео и истовремено пружило смернице како да се добро бринем о себи - тело, душа и ум - успут.
Сада су моји омиљени ресурси заправо разумевање и проширивање моје способности за рањивост, што је предност на којој увек радим. Аудио програм Дејвида Вајта, Шта треба запамтити током буђења: дисциплине свакодневног живота, ми је у том погледу био као свети текст. Заиста дозвољавам да ми та мудрост буде пратилац последњих неколико година.
6. Који је ваш омиљени начин да покренете креативне сокове?
Најлакши начин да напишем је да навучем слушалице са одговарајућом музиком за тај задатак, чак и ако сам сам - нешто у вези са слушалицама зачахури ме у мом унутрашњем свету.
Ако треба да се отресем речи или идеја, одем у шетњу. Буљим кроз прозоре. Имам оне несретне разговоре са пријатељима у којима у једном даху кажете да стварно требате опрати веш, али у следећем даху испадне нешто дубоко.
7. Који је ваш савет читаоцима о неговању креативности?
Створите простор за то у свом животу - побрините се да имате доста задатака који захтевају понављајуће покрете, али не и пуно пажње у вашем дану (прање посуђа, брисање, туширање). Понекад тако набијемо своје распореде и ширимо пажњу толико танко да нема места за инспирацију да се прикраде иза нас и да нас потом чују.
Наша опседнутост бављењем нагриза нашу праксу да будемо (било полаганом, пажљивом шољицом чаја, на клупи у парку или само неколико минута да дишемо и одмарамо у међупросторима), и по мом искуству те тренутке бивања су заиста врата - позив - и за надахнуће и за проток да нас пронађу на начин који превише напора тежи да се одагна.
8. Још нешто што бисте желели да читаоци знају о креативности?
Креативност није статична особина - није нешто што се роди са или без њега. Мислим на то више као на божанску искру која путује усред и међу нама попут птица, тражећи раме које мирно седи довољно да се спусти на њега. Искористити нашу креативност значи ослушкивати тихе смернице и еуреке који чекају мимо буке.
Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!
