Болна захвалност

Захвалите за душебрижничку тескобу. Кажи амин кад те падне депресија. Подигните чашу за понављајуће негативне мисли.

"Шта?" вриштиш. „Мој ум ме задиркује играјући се својим осећањима из пуког задовољства. А ви - ви од свих људи - поздрављате моје менталне мождане трикове. Да ли си срећан кад ме мој ум увије у људску перец? “

Тешко. Не уживам перверзно задовољство у патњи друге особе. Али док се ваш подсмешљиви ум подсмева, изразимо захвалност. Пре него што избаците инвестицију у е-пошту која ме грди, саслушајте ме.

Ми смо изабрани народ - изабран за борбу против загонетног, ђаволског поремећаја. Елоквентно можемо говорити о дисфункцији менталног здравља. Разумемо похабане породичне везе, неиспуњени потенцијал, врелу горчину.

Али шта је са позитивним утицајем на ментално здравље? Удари менталног здравља могу вас срушити. Али издржавајући његову силу сличну урагану, ви притискате напред. Сигурно сте претучени и подљевени. Али и вама је боље. Истражимо.

Ментално здравље усађује осећај сврхе. Толико нас се свакодневно премешта на посао, тежећи смисленом постојању. Опседнути смо најновијом ТВ емисијом, најмодернијим брендовима и љубавним интересовањима Ким Кардасхиан. Изражавамо огорчење (како се усуђује да је одабере ?!) због финала Тхе Бацхелоретте. Али усред Ким-ових празних твитова и оспораваних финала Бацхелоретте-а, жудимо за дубљом сврхом.

Као заговорници менталног здравља, имамо унутрашњи мотиватор моћнији од било које крилатице. Наши тестови менталног здравља су нас ожиљали. Али и они су нас оснажили. Јурећи стабилност, а не шест фигура, пожелимо више од најновијег дизајнерског одела и сезоне престола.

Док су несумњива питања менталног здравља заседала овог самосвесног тинејџера, зарекао сам се да ћу охрабрити друге. Уштипнем се због своје серендипности. Овде имам јавну платформу за демистификацију менталних болести. Потресно говорећи о личним борбама, припремио сам се за увенуће коментара. Уместо тога, странци ми шаљу е-пошту, поверавајући ми своје страхове, стрепње и неизвесности. Понизан сам - и због личних невоља и због читалаца који ме (мене ??) траже за мудрост.

Ментално здравље улива осећај саосећања. Ми имамо дубљу свест о људској патњи кроз сопствено проживљено искуство. Наша повезаност ствара моћне везе. Породица и пријатељи деле рањивости, ценећи вашу отвореност када разговарате о личним недостацима. Ваше искуство и последична понизност надилазе комуникацијске баријере. Уживате у богатијем животу испуњеном најмоћнијом деноминацијом на свету: заједничким искуством.

Проклет био, депресија! Умукни, шизофренијо! Узми то, дрхтање! Када нас спусте питања менталног здравља, молимо вишу силу за олакшање. Згужван у кревету, наметљиве мисли ми се врте кроз главу, примамљиво је завапити: „Зашто?“ Али како сам остарио, зашто је питање еволуирало у нешто дубље. „Зашто - као и многи други - не могу да употријебим своју менталну снагу да користим другима?“ Та здравица у уводном пасусу? То је у нашој колективној снази.

!-- GDPR -->