Свет-О-Психологије-Блог

4 начина на који технологија можда уништава вашу везу

Овај гостујући чланак из ИоурТанга написала је др. Сусан Хеитлер.

Повезивање путем Фацебоок-а, е-поште, слања порука, твеетова и тренутних порука може бити згодно. Технологија може понудити брзе начине да замолите супруга да покупи зелену салату у продавници на путу до куће или да обавести вашу супругу да ћете доћи кући касније него обично.

Али према новим сазнањима, ова погодност може доћи по цену блискости ваше везе.

То је зато што су истраживачи са Универзитета Окфорд открили да парови који превише одржавају контакт путем технологије имају склоност мање задовољавајућим браковима.

Како би то могло бити?

Студија је истраживала друштвене медије које користи 3.500 парова, укључујући Фацебоок, е-пошту, текстове, твитове и тренутне поруке. Парови који су користили пет или више електронских канала комуникације пријавили су у просеку 14 одсто мање задовољства везом од парова који су били мање електронски повезани.

Више од ИоурТанго: 7 невероватних начина на које љубав трансформише ваш мозак

Не би ли требало да повезивање више - у било ком својству или модалитету - подстакне блискост?

Па, да и не. Било која веза а са вољеном особом уопште не прети никакву везу, под условом да је веза неутрална или позитивна. Слање текста који гласи: „Видимо се после посла“ представља неутралну размену информација. С друге стране, слање текста који каже: „Волим те!“ преноси много позитивнију поруку и негује љубавна осећања ... бар мало. А замењивање несташних текстова напред и назад током дана постаће вам вруће једно за друго кад се заједно попнете у кревет ноћу.

Међутим, виртуелно повезивање никада није замена за физичко заједништво и понекад може погоршати ствари у вашој вези. Ево четири разлога зашто:

1. Технологија олакшава борбу против прљавштине.

Бес се може превише лако импулзивно избацити е-поштом или текстом. Превише људи одбаци брз гадан коментар као одговор на нешто што их је изнервирало. Ако кликну и пошаљу пре него што су имали времена да се смире и размисле о тактичнијем одговору, вероватно ће бити проблема.

2. „Провера ствари на мрежи“ прекида ваше квалитетно заједничко време.

Људи који се преко толико много електронских канала повезују са својим вољенима, можда раде исто са пријатељима и пословним партнерима. У томе је проблем.Одржавање свих тих веза може вам одсећи време са главном вољеном особом. Свако прекидање вашег заједничког времена умањује интензитет ваше везе.

3. Виртуелне везе не могу да замене физичку блискост.

Када примите текст или прочитате е-пошту, све што добијете су информације. Не примате осмехе, загрљаје, смех или додир. Оно што подстиче љубавна осећања према значајним другима обично укључује физички контакт - једноставне ствари попут љубавног гледања, држања за руке, шапутања слатких ствари. Контакт очи у очи и контакт коже са кожом укључују љубавни хормон окситоцин. Ова хемикалија у вашем мозгу појачава осећај наклоности и повећава осећај повезаности са партнером. То је нешто што не можете изразити путем текстуалне поруке.

Више од ИоурТанго: Кључ бр. 1 за ефикасну комуникацију

4. Поруке се лако тумаче погрешно.

Текстови могу толико тога да пренесу само речима без онога што психолози називају „прозодијом“ или звуком гласа. То значи да се погрешно тумачење текстова може разуздати. Слање текста који гласи: „Видимо се после посла“ може се протумачити као изнервирана наредба ако је пријемник осетљив. С тим у вези, најмање је вероватно да ће телефонски позиви (који додају глас пропусном опсегу) створити узнемиреност због погрешних перцепција.

Дељење мисли чини бар неку емоционалну везу, што је део разлога због којег многи парови воле да разговарају као увод у секс. Истовремено, разговор појачава снагу везе када сте физички заједно, јер се можете видети, чути и додирнути. А то се никада не може пренети преко било које технологије.

Још савета о вези за ИоурТанго: