Социјална фобија? Или само Плаин Схи?

Добродошли у Дисордер Натион. Док се биомедицинске и фармацеутске компаније боре за ослобађање новијих, ефикаснијих лекова за борбу против озбиљних менталних поремећаја попут депресије или биполарних поремећаја, пажња неких људи окреће се мањим поремећајима. Поремећаји попут социјалног анксиозног поремећаја који је пре 1980. био једноставно познат као екстремна стидљивост или „анксиозна неуроза“. Свакако, људи постају забринути у социјалним ситуацијама, посебно онима заснованим на учинку, попут јавног наступа, али то је нормално за већину људи!

Али препустите истраживачима (или у овом случају недостатку истраживања) да нормални осећај претворе у нешто што се може дијагнозирати и, наравно, лечити ... Лековима.

Тхе Васхингтон Пост данас има сјајан чланак под насловом, Стидљив? Или нешто озбиљније ?, која испитује кратку историју овог поремећаја и одакле је потекао.

Веће питање је када је осећај ментална болест? Где подвлачимо линију говорећи да је овај осећај толико лош, да не заслужује само име, већ читав низ дијагностичких критеријума, подршку истраживању и вишеструке приступе лечењу? Филип у Фуриоус Сеасонс-у чини да нешто што је толико често као депресија више не треба сматрати менталним поремећајем.

То је више филозофско питање него научно питање, с обзиром на тренутно стање наше науке у мозгу. Психологија вреди век истраживања која сугеришу зашто мислимо, осећамо се и понашамо онако како и ми, али готово никада о томе не чујете на исти начин као и о налазима медицинских истраживања.

Мислим да је депресија ментални поремећај, док већина људи којима је вероватно дијагностикован „социјални анксиозни поремећај“ нема ментални поремећај. Не видим да термин „ментални поремећај“ (или „ментална болест“, одаберите) дефинише само реткост. На пример, ако је већина Американаца гојазно, то не значи да би требало да престанемо да је називамо гојазношћу само зато што је постала уобичајена - болест и даље има значајне и врло стварне здравствене последице на оне који се свакодневно носе са њом.

Као људска бића, могло би се тврдити да су сва осећања која доживљавамо „нормална“. Међутим, када осећај постане толико интензиван и траје толико дуго да омета нашу способност да водимо свој нормалан живот, тада прелази праг у ненормалан. Или нешто чему треба обратити пажњу. Или, скраћено, „ментални поремећај“.

Већина људи којима се дијагностикује поремећај социјалне анксиозности имају природну анксиозност у неким социјалним ситуацијама, као што је празнична забава. Кажем „природно“, јер је природно да се људи осећају нелагодно у социјалним ситуацијама у којима морају бити истовремено симпатични, забавни, угодни и задовољство са којима могу разговарати. Природно је да осећате анксиозност ако требате да станете пред 1.000 људи и одржите презентацију. Ако у таквој ситуацији нисте осетили одређени ниво анксиозности, то значи да сте научили да превазиђете ову природну склоност.

Већини људи мало алкохола помаже у социјалним ситуацијама јер их чини опуштенијима. Јавног наступа је мало теже решити, али што више то радите (баш као и било која друга активност), то постајете бољи и опуштенији.

Наравно, неки људи у неким социјалним ситуацијама заиста пате од исцрпљујуће анксиозности која захтева специфичне психијатријске или психотерапеутске третмане. Али то није уобичајена брига на нивоу који захтева лекове за велику већину људи.

Међутим, није природно да људи живе месецима или годинама осећајући се лишени енергије, тужни, незаинтересовани за све, депресивни и углавном не желећи да буду много у близини. То је депресија. То је озбиљан ментални поремећај, јер је обично 180 степени супротан начину на који смо навикли да будемо и живимо, и желимо да се вратимо у своје „нормално“ ја.

Неки људи, попут Томаса Сасха, доктора медицине, опширно су писали о овим и сродним темама и, ако сте заинтересовани, морате их прочитати. Ментални поремећаји нису фиксирани у камену, а како се наше разумевање о мозгу и људском понашању повећава, вероватно ћемо временом боље побољшати ове концепте.