Да ли треба да кажем свом терапеуту да мислим да сам граничник?

Здраво, недавно сам започео терапију и до сада сам имао 1 сесију на којој сам разговарао само о својој анксиозности и депресији. Мој проблем је у томе што мислим да имам бпд и схватам да није добра ствар дијагностицирати се и зато то нисам споменуо током своје прве сесије. Али требам свог терапеута да знам да моји проблеми иду дубље од само анксиозности и депресије. Само се бринем да нећу добити одговарајућу помоћ ако нисам потпуно искрен. Како да се бавим овим? Да ли треба да поменем своја уверења?

Одговорио др Марие Хартвелл-Валкер 2019-11-8

А.

Тако ми је драго што сте написали. Да! Апсолутно бисте требали рећи свом терапеуту о својим проблемима. Као што сте рекли, ваш терапеут вам може помоћи само ако јој кажете своје мисли, осећања и бриге. Ако не делите своје бриге са њом, можда ће морати да проведе много сесија само да би добила довољно информација да би вас тачно проценила када сте већ могли да се лечите добро.

Ако вам је тешко да поделите своју забринутост, само пренесите своје писмо и овај одговор на следећу сесију. Помоћи ће и вама и вашем терапеуту да дођете до онога што је најважније.

Желим ти добро.

Др. Марие