Идиотов водич за суочавање с идиотима
Свет их је пун. Како је тешко нама, не идиотима, да их трпимо. Али да бисмо завршили посао, хранили децу и уређивали кућне љубимце, морамо се носити са њима.
Идиоти су у многим облицима, облицима и врстама, али највише ме фрустрирају они који не верују у било који облик менталних болести. Ова створења тврде да су сви поремећаји расположења слатке, креативне приче које су креирале особе које уживају у опсједнућу, промишљању и вапљењу очију ... богата гомила која не може смислити ништа боље него смислити лажну причу неколико неурона који лутају лимбичким системом бојећи се да питају за упутства, баш као и Мојсије.
Морамо подесити идиоте да постигну било коју врсту здраве памети или ведрине. Али како? Ево четири начина која су ми помогла.
1. Не очекујте ништа.
Ако очекујете да ваш рођак разуме ваш биполарни поремећај, бићете разочарани када ваш рођак не разуме ваш биполарни поремећај. Али ако седнете да ручате с њом у потпуности очекујући да ће издвојити 90 посто разговора, нећете се удаљити од трпезарског стола да се није распитивала о вашем маничном циклусу. Или знајте да то нема никакве везе са машином за прање веша. Мислим да је Силвиа Платх мислила на идиоте када је рекла: „Ако ни од кога ништа не очекујете, никада се нећете разочарати.“ То важи за родитеље, тазбине, браћу и сестре, кућне љубимце, супружнике, децу и министре.
2. Не нудите информације.
Не радим ово добро. Обично просипам црева ономе ко седи поред мене - зато сам стекао толико пријатеља на летовима између Мериленда и Охаја. Разговор ипак не иде увек добро, поготово ако разговарам са непопустљивом особом против лекова која верује да су сви психијатри ђаволски агенти, умешани у рекет са Великом Фармом, који посежу у џепове невиних људи свуда , и просипање отрова у крвоток деце. Очигледно је да тај тип неће одобрити моју причу о не би-бих-био-курац-без-лекова. Могао би ми дати стару намрштену обрву да изразим потпуно неодобравање.
У овом тренутку, већина људи би променила брзину и вратила се разговору о времену или турбуленцијама које су пред нама. У лошем дану, међутим, идем пуним током и упијам мишљење овог момка, бацајући га у главу. Пре него што се лет заврши, враћам се осећању патетичног губитника који је зависан од антидепресива и препуштен милости злог царства.
Када се то догоди у дијалогу са блиским идиотом у мом животу, неодобравање схватам врло лично и почињем да не волим себе. Нико, међутим, не може да вас одбије или да набра чело ако нема информације за анализирање или уништавање. Дакле, ако престанете да дајете идиотски материјал басху, мораће да пронађе нешто друго за захвалност - надам се, особу, место или ствар која нема никакве везе са вама или вашим животом.
3. Покушајте са визуелизацијом.
Ова техника ми помаже код идиота које морам редовно виђати. Визуализација вам у основи даје неке пријеко потребне границе да бисте се заштитили од топа који би могао да се испали на следећој породичној функцији. Морате експериментисати да бисте пронашли праву врсту визуелизације за вас. На пример, могли бисте да се визуализујете у мехурићу, где вам апсолутно ништа не може наштетити. Подсећа на мајчину материцу - место које би многи од нас желели да посете. Или можете замислити идиота у балону. Шта год она покушала да вам лансира, није у стању да продре у заштитну силу.
Моја недавна визуализација је да замислим да је тај идиот направљен од камена. Зашто? Јер сам непрестано фрустриран што она не реагује са више саосећања. Визуелизација њене статуе од камена од слоноваче подсећа ме да држим своја очекивања под контролом и да ми не може одузети самопоштовање или самопоштовање само хладним, стоичким начином постојања.
4. Не узимајте то лично.
Заиста мрзим кад ми људи ово говоре. Међутим, прочитао сам треће поглавље класике Дон Мигуела Руиза, Четири споразума на путу да видим идиота пре неки дан, а његове речи су ми помогле да изградим слој заштите око себе тако да сам напустио њену кућу осећајући се мање разочараним и повређеним него што то обично чиним. Руиз објашњава да можемо постати имуни на повреду и одбијање. За стварно. Пише:
Огромна количина слободе долази вам када ништа не схватите лично. Постајете имуни на црне мађионичаре и ниједна чаролија не може утицати на вас без обзира на то колико јака може бити. Цео свет може да вас оговара, а ако то не схватите лично, имуни сте. Неко може намерно да пошаље емоционални отров и ако га не схватите лично, нећете га појести. Када не узмете емоционални отров, он постаје још гори од пошиљаоца, али не и од вас ... Док имате навику да ништа не узимате лично, нећете морати да указујете поверење ономе што други раде или говоре. Требат ћете само вјеровати себи да ћете доносити одговорне одлуке. Никада нисте одговорни за поступке других; одговорни сте само за вас. Кад ово заиста схватите и одбијете ствари да схватите лично, тешко да вас могу повредити неопрезни коментари или поступци других.
То је то! Идиотов водич за суочавање с идиотима!
Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!
