Бес према женама

Изашао сам из дуге трогодишње болне и зависне везе. Било је исцрпљујуће што сам изгубио посао. Мој партнер је био изван разумевања и понекад сам била исцрпљена. Ова жена би била непоштовање према мени и никад се не бих могао ослободити. Коначно је то завршила августа прошле године. У то време почео сам да јој недостајем и трчао сам за њом месец и недељу дана касније. Изразила је да ме више не жели. Нисам био повређен, али успео сам да идем даље. Изненада се поново појављује три месеца касније, међутим осећао сам се чудно и нисам могао да се наспавам с њом. Цео проблем је у томе што је она остала без визе и мора се оженити неком. Увек бисмо се свађали због овога. Па, имали смо још једну борбу у новогодишњој ноћи и након што се видела поново је раскинула са мном. Рекла је да је збуњена. Поново сам се сломио, али онда покушао да идем даље. Пријатељица ми је тада рекла да је у петом месецу трудноће. Како? Да је била са мном на Божић и Нову годину? Упао сам у бес и од тада сам видео саветника који ми је помогао да се поново снађем. Годину дана касније, и даље имам огромне проблеме са бесом УСМЕРЕНО према женама. Изузетно сам љут и имам толико питања, зашто би ми то радила? Да ли је покушавала да ме ухвати у замку са још неким дететом? Мрзила сам себе због тога што нисам спавала с њом, али сад видим да ме је то спасило? Преплављен сам бесом на њу. Назвао сам је да потврдим са њом кад сам сазнао пре четири месеца. Била је тачна, била је са дететом, али није открила ништа, само да је то истина и да се не удаје и пожелео сам јој добро. Али сада сам ИЗНЕКО бесан. Може ли неко дати савет? Никад је нећу контактирати или некога повредити, ја сам хришћанин, али ово је оставило значајну количину ГНЕВА и емоционалног бола и налазим се на ивици емоционалног слома. Изузетно сам мрска према женама.

Одговорио др Даниел Ј. Томасуло, ТЕП, МИП, МАПП 2018-05-8

А.

Бес који осећате има пуно смисла, али постоје две стране. Љути сте на њу што вас је издала, али вероватно ћете бити љути и зато што сте издали себе. Љутити се на њу је зато што је њено понашање громобран. Шта год вам је омогућило да останете у болној, непоштовању, вероватно ће подгрејати ваш бес према њој, али прави посао је на томе да откријете зашто сте остали и да се носите са тим.

Станфорд Пројекат опроштаја и књига Опрости за добро др. Лускин било би врло добро место за вас да почнете да распетљавате ова бесна осећања. Док будете читали ову књигу, можда ћете желети да започнете индивидуалну терапију. Можете пронаћи терапеута у свом подручју тако што ћете погледати картицу за помоћ при проналажењу на врху странице.

Желећи вам стрпљење и мир,
Др. Дан
Доказ позитивног блога @ ПсицхЦентрал