Најбоље од наших блогова: 4. септембра 2018

За викенд празника рада, погодио ме гомила распродаја. Било је варљиво зависно. Прешао сам од осећаја да имам довољно до осећаја да ми треба одређена крема или ташна. Добар посао. Било је осећаја победе у куповини нечега пре истека времена. И нисам желео да пропустим.

Постоји део нас који још увек верује у чаробни штапић и вилинску куму која ће све учинити бољим. Далеко је лакше кликнути на „Купити“, а онда схватити да ствари које заправо тражимо захтевају унутрашњи рад који превазилази спољне околности и материјална добра.

Те ствари попут наших постова могу бити помоћно средство, пружање подршке и информација како бисмо могли да извршимо промену. Али промена увек мора доћи изнутра.

Кратки водич за непрерађену дечију токсичну срамоту
(Психологија себе) - Јесте ли знали да су ваш перфекционизам и траг нездравим везама резултат прошлог искуства срамоћења?

Срамота: Најнекориснија емоција до сада
(Емоционално занемаривање детињства) - Постоји једна емоција коју треба одвојити од осталих због могућности да вас повреди. Ево како да преузмете контролу над њом.

Пажљивост: Опишите
(Емоционално осетљива особа) - Прочитајте како пажња заправо може повећати поверење и побољшати ваше односе.

Када вас сумња у себе спречава да радите, пишете и стварате
(Направите неред: свакодневна креативност) - Заглавили? Ова креативна вежба ослободиће вас свих унутрашњих препрека које вам стоје на путу да завршите пројекат.

9 начина за дубоку бригу о себи
(Без тежине) - Предузели сте кораке да се размазите, али да ли сте то урадили?