Зашто се не бисмо требали бојати промена

Већина људских бића се гнуша промена. У студији из 2010. године, спроведеној на Универзитету у Аркансасу, истраживачи су водили пет експеримената који су показали да људи већином сматрају да су старији предмети или понашања пожељнији од нових, да је дуговечност кључни фактор, често несвесно, када процењујемо вредност нечега.

„Чини се да временско трајање нечега што је установљено служи као знак његове доброте. Што је дуже речено да постоји политика, медицинска пракса, сликање, дрво или потрошачка роба, то је то повољније оцењивано “, написали су истраживачи у Часопис за експерименталну социјалну психологију, где је студија објављена.

Како се вежемо за ствари

Сећате се протеста америчке јавности када је изашла Нова кока-кола?

Сарадник Гизмодо-а Андрев Тарантола објашњава психологију брендова на свом блогу Зашто мрзимо промене:

Једном када створимо емоционалне везе са брендом, чак и ако је бенигно попут повезивања са „квалитетом“, тај бренд може започети властити живот ... Пројектовањем људских особина и културних идеала на бренд, људи стварају дубље емоционалне асоцијације са производа, чинећи вероватније да ће га поново купити.

Имајте на уму да говоримо о пићу.

Шта је са пресељењем широм земље, испробавањем нове професије, повратком у школу, слањем детета на факултет или раскидом с партнером с којим смо годинама?

Није ни чудо зашто наш мозак жуди за оним што је познато, чак и ако то није добро за нас.

Ко је преместио мој сир?

Пре дванаест година учествовао сам у амбулантном програму депресије у Регионалној болници Лаурел.

Једног дана гледали смо видео „Вхо Мовед Ми Цхеесе“ заснован на књизи најпродаванијих аутора Спенцер Јохнсон-а, М.Д.

Прича говори о два миша, Њушкало и Сцурри, те двојици „Литтлепеопле-а“, Хем-у и Хав-у, који живе у лавиринту станица са сиром, неки напуњени сиром, а други празни. Када у сирарској станици Ц остане без сира, два миша одмах претражују лабиринт у потрази за другим станицама сира, док Хем и Хав пренаглашено анализирају своју ситуацију, уверени да ће се једног дана стари сир вратити на станицу Ц ако наставе тамо.

Хав на крају напушта станицу Ц, схватајући да ће гладовати ако не почне да тражи нову станицу. Успут на зид пише поруке попут „Покрет у новом правцу помаже вам да нађете нови сир“ и „Што брже пустите стари сир, чим нађете нови сир“, које га служе као мотивација у потрази за нови сир и подсетити га да повратак није решење; такође су ознаке за његовог пријатеља, Хема, ако одлучи да га следи.

После мало времена у лавиринту, Хав налети на станицу са неколико комадића новог сира. Иако су врсте сира чудног изгледа, као ништа што је икада пре видео, он их одмах прождере. Стави неколико комада у џеп да их врати свом пријатељу Хему, који је још увек заглављен у станици Ц.

Колико год тврдоглав био од глади, Хем одбија Хавову понуду сира.

„Хоћу назад свој властити сир“, каже он.

"Како себи одговара", каже Хав, док почиње да се отпушта из прошлости (лепа времена на станици Ц) и прилагођава садашњости. Зид лавиринта уписује са више делића мудрости, попут „Рано уочавање малих промена помаже вам да се прилагодите већим променама које долазе“.

Коначно Хав открива Сирну станицу Н, највишу гомилу сира коју је икада видео, где га пријатељи мишеви Снифф и Сцурри дочекују и позивају да једе из обилне залихе. Њихови пуни стомаци кажу Хаву да су били тамо неко време.

На највећем зиду Сирне станице Н, Хав црта велики комад сира око свих стечених увида. Су:

1. Промена се догађа. Они настављају да померају сир.
2. Предвидите промену. Припремите се за кретање сира.
3. Монитор Цханге. Мирисати сир често да бисте знали када стари.
4. Прилагодите се брзим променама. Што брже пустите стари сир, то ћете пре уживати у новом сиру.
5. Промена. Крените са сиром.
6. Уживајте у променама! Уживајте у авантури и уживајте у укусу новог сира!
7. Будите спремни за брзу промену и уживајте изнова и изнова. Они настављају да померају сир.

Не буди Хем

Прича је дубоко утицала на мене у то време, јер сам се, попут мишева и малих људи, осећао изгубљено у лавиринту, приањајући уз старе обрасце мисли и понашања који су доприносили мојој депресији. Било ми је застрашујуће одабрати други пут, јер нисам никако могао знати да ли ће то довести до доброг сира, до пљеснивог сира или до никаквог сира.

Ипак сам одлучио да ризикујем.

Напустила сам доктора са којим сам радила, иако му је био познат и пријатан. Испробала сам нове третмане и различите приступе когнитивној бихевиоралној терапији. Покушавао сам да будем отворен за разне алате опоравка, иако је неки од њих био неодољив и збуњујући.

Управо тада и тамо закључио сам да не желим да будем попут Хема, пуштајући да ме стагнација и кукавичлук доведу до моје смрти.

Сир се креће свакодневно. Већина нас је приморана да изврши неку врсту прилагођавања током свака 24 сата.

Можемо се одупрети.

Или се можемо наставити кретати са сиром.

Овај чланак садржи повезане везе до Амазон.цом, где се Псицх Централ плаћа мала провизија ако се књига купи. Хвала вам на подршци Псицх Централ!