Како убрзати време

Сви смо били тамо раније. Заглавили сте на послу или чекате на аеродрому, а све што желите је да ураде време брже. Чини се да је друга рука заглавила у спором кретању док минута болно пролази. Кад се забављате, чини се да сати пролазе у секунди. Када сте заглавили у линији или чекате нешто, можете осећати као да секунде трају сатима. Иако заправо не можете да убрзате време, можете осећати као да се креће много брже него раније.

1. Престаните да гледате на сат

Кад желите да се нешто догоди, тешко је не гледати на сат. Нажалост, гледање сата је најгора ствар коју можете да учините. Ако гледате како други ручак прстена по лицу сата, то ће вам само успорити време. Нека буде правило да нећете гледати на сат. На телефону можете поставити аларм који вам говори када дође сат који чекате. Док се аларм не искључи, не гледајте на сат. Ако морате, ставите сат у другу собу или га окрените према зиду.

2. Разговарајте с неким

Да ли сте икада приметили како бариста из Старбуцкс-а или члан тима у Јамба Јуице-у стално разговара с вама? Постоји разлог за то. Они су заправо оспособљени за што већи ангажман са купцима. Ово помаже да време прође брже за купца. Двоминутно чекање на кафу чини се заувек ако само чекате, али пролази много брже ако разговарате са неким. Користите исти концепт у свом животу тако што ћете наћи некога с ким ће разговарати, а сати ће проћи много брже.

3. Медитирајте

Када покушавате да време убрзате, последња ствар коју желите да урадите је медитација. Ако можете усмјерити ум, овај трик може учинити чуда. Медитација је невероватна за ваш ментални фокус и подстиче опуштање. Једном када смирите ум и усредсредите се, изненадит ћете се колико брзо време изгледа. Поред тога што вријеме брже пролази, ова техника ће вам помоћи да снизите крвни притисак, спречите Алзхеимерову болест и повећате опуштање. Од свих техника на овој листи, медитација нам је до сада најдража.

4. Направите планове

Како се викенд ближи, последњи тренуци вашег дана могу потрајати заувек. Уместо да се фокусирате на тих последњих неколико минута, почните да планирате свој викенд. Израда будућих планова је узбудљива, а такође ће одвратити ваш ум. То ће вам пружити нешто пријатно на шта ћете се фокусирати уместо да допустите себи да се фокусирате само на сат.

5. Затворите кафу

Иако можда желите да останете будни и гледате како секунде пролазе, кафа вам неће помоћи. Кофеин има тенденцију да се осећате буднијим него нормално. Ако сте пажљивији, тада ћете бити још више фокусирани на време. Осјећат ћете се као да се минуте полако крећу док чекате у нервозном ишчекивању. Уз то, кофеин може узвратити паљење на други начин. Ако сутра имате узбудљив одмор или састанак, кофеин вас може задржати до ноћи. Неколико сати проведених у сну проћи ће у трену, али дефинитивно ћете се исфрустрирати ако читаву ноћ проведете борећи се са бројем оваца. Што је још горе, на крају ћете бити исцрпљени када се сљедећег дана пробудите и не будете могли уживати у својим плановима.

6. Држите руке заузете

Када немате шта да радите, чини се да време изгледа невероватно споро. То вероватно већ знате. Кад вам је било досадно на часовима, вероватно сте се нацртали на страници или проводили време сањајући о великој авантури. Уместо да седите беспослено, поставите се на посао. Увек постоје ствари које треба очистити, поправити или урадити. Све што вас покрене помоћи ће вам да време брже прође.

7. Набавите књигу

Ако волите да читате, почните да читате! Ускоро ће ваш ум бити заокупљен причом и заборавит ћете да сте чекали да прође вријеме. Такође можете да покушате да прочитате часопис или новине. Ако не волите да читате, увек можете испробати активности попут укрштених речи или других игара. Поред тога, гледање доброг филма или телевизијске емисије такође може изгледати као да време брзо пролази. Пронађите нешто што вам упија ум тако да престанете да гледате на сат сваких неколико минута.

8. Идите у шетњу

Најгора ствар коју можете да урадите је да седнете и сачекате да прође време. Ако ништа не предузмете, само ће се време повући. Морате ометати свој ум или се кретати. Ако је вани лепо, идите у шетњу. Ако имате пуно времена за убијање, могли бисте чак и да испланирате кратки дневни излет да бисте извели тих последњих неколико сати. Овај приступ делује посебно добро ако обично радите за столом или морате седети унутра читав дан. Ако се крећете и уживате у свежем ваздуху, чиниће се да минута брже пролази.

9. Припазите

Спавање је невероватан начин да време прође брже. Кад спавате, не примјећујете како сати пролазе. Знате само да сте се пробудили освежени и спремни за почетак свог дана. Иако можда још није време за спавање, можете пробати да напуните напајање како би време брже пролазило. Чак и кратка дремка помоћи ће вам да се осјећате енергично.

Ако сте заспали за вас потпуно немогуће, не брините. Покушајте да погледате неке од видео записа о хипнози који су доступни на мрежи. Пронађите мирно и мирно место за опуштање и укључите врпцу за хипнозу. Чак и ако вас не успава, ипак ће проћи вријеме брже.